Libros de Otros deportes
Mostrando 91 libros encontrados. (5 páginas).
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En tienda:
18,00 €En la web:17,10 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Pilates es el método más efectivo y duradero para definir la silueta. Una receta innovadora para conseguir el peso deseado. Lynne Robinson, creadora del prestigioso centro Body Control Pilates nos muestra cómo usar lo mejor ...
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Tu primer triatlón
Programa para conseguir el éxitoLucy Smith
Tutor (2011)
- Páginas: 144
- Fecha de edición: 2011
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia.
Has tomado la ... -
Actividades físicas en el medio natural
Antonio Baena Extremera y Antonio Granero Gallegos
Wanceulen (2010)
- Páginas: 286
- Fecha de edición: 2010
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26,00 €En la web:24,70 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
La proliferación de actividades al aire libre, sin que exista preocupación con la competición, está unida a una preocupación creciente del hombre en encontrar sus orígenes, para dar un sentido a su vida. En esa ...
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
¿Piensas que tienes dolores de espalda porque te mueves muy poco y permaneces sentado demasiado tiempo? Pues no es así. Barbara Mayr, entrenadora de Pilates, conoce la verdadera causa:
“Los músculos están demasiado rígidos. Se ... -
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19,95 €En la web:18,95 €
PENDIENTE DE REIMPRESIÓN
Escultismo para muchachos es el manual del movimiento scout internacional y fue publicado por primera vez en inglés en 1908. Fue el segundo libro más vendido del siglo XX en lengua inglesa, sólo por detrás ...
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16,90 €En la web:16,06 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
El Método Pilates no sólo es la técnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas médicos a lo largo de todo el siglo ...
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Maratón
La más completa y actual guía de entrenamientoHal Higdon
Tutor (2009)
- Páginas: 400
- Fecha de edición: 2009
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26,00 €En la web:24,70 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Esta obra constituye un completo manual que no sólo nos ayudará a prepararnos para un primer maratón, sino que también proporcionará buenos resultados a quienes ya hayan completado varios maratones. Tanto si el objetivo del ...
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Guía para correr los 5.000 y los 10.000 m
Jeff Galloway
Tutor (2009)
- Páginas: 173
- Fecha de edición: 2009
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15,50 €En la web:14,73 €
DISPONIBLE
El atleta olímpico Jeff Galloway ofrece un sistema fácil y eficaz para entrenar y participar en una carrera de 5.000 o 10.000 metros. Su método de entrenamiento ha sido utilizado con éxito por más de ...
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Manual práctico de Nordic walking. Marcha nórdica
Vv. Aa.
Tutor (2009)
- Páginas: 126
- Fecha de edición: 2009
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Da igual la edad y el estado físico de partida: el nordic walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas Wilhelm, el Formador Director del DNV, la asociación alemana dedicada ...
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Correr
Guía de alimentación para la salud y el entrenamientoIñaki Arratibel
Dosges (2009)
- Páginas: 260
- Fecha de edición: 2009
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25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
La posibilidad de salirse de la rutina alimenticia, sin descuidar las necesidades nutricionales de los deportistas constituyen las principales razones de este libro. Está dedicado a los deportistas en general pero con un apunte especial ...
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Correr es muy sencillo
42 claves para convertirse en maratonianoSergio Sánchez Benítez
Tutor (2008)
- Páginas: 127
- Fecha de edición: 2008
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
DISPONIBLE
Correr es muy sencillo, es una reflexión sobre la necesidad de recobrar nuestro equilibrio mente-cuerpo de la forma más simple y con el horizonte puesto en la consecución de una meta que muchos ambicionan: completar ...
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Yoga
Tu plan personal en 15 minutosLouise Grime
Grijalbo (2008)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2008
En tienda:
18,00 €En la web:17,10 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Este libro contiene cuatro series de ejercicios de yoga -sencillas, eficaces y seguras- que pueden practicarse en tan sólo 15 minutos cada una. Las series son adecuadas para todos los públicos, sin importar la forma ...
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21,00 €En la web:19,95 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Con este libro acompañaremos al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podremos correr un maratón hasta el Polo ...
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En tienda:
20,95 €En la web:19,90 €
DISPONIBLE
Trabajo en equipo, preparación, determinación, resistencia, son algunos de los valores que hay que poseer para poder participar en un Raid. Disciplina que cada día va ganando más adeptos y su popularidad va en aumento.La ...
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Manual práctico del corredor
Del footing al maratónJohn Hanc
Tutor (2007)
- Páginas: 124
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Manual práctico que contiene la información básica que todo corredor necesita para empezar, mejorar y aprovechar todos los beneficios que puede aportarle este deporte. Incluye capítulos sobre: las respuestas físicas y psicológicas que se producen ...
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Atlas ilustrado de los deportes de aventura
Vv. Aa.
Susaeta (2007)
- Páginas: 254
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
15,00 €En la web:14,25 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Somos, por definición, animales aventureros. Sentir cómo la pasión de la aventura corre por las venas es una sensación de plenitud tan prodigiosa que, una vez puesta en marcha, ya no vuelve a abandonarnos. Quienes ...
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El uso recreativo de los senderos
Turismo, deporte y territorioAna María Luque Gil
Wanceulen (2007)
- Páginas: 158
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
19,00 €En la web:18,05 €
DISPONIBLE
En esta publicación se consideran tres tipos diferentes de actividades deportivas que pueden realizarse en caminos, otorgándoles a estos un uso recreativo además del funcional que ya de por sí tienen. Las actividades de las ...
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La musculación. Preparación para los deportes
Acondicionamiento general. BodybuildingBill Pearl y Gary T. Moran
Paidotribo (2006)
- Páginas: 432
- Fecha de edición: 2006
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35,00 €En la web:33,25 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
El culturismo es una de las actividades atléticas que se puede utilizar con más fines; ya sea para fortalecerse, mejorar el aspecto, perder grasa, superar la debilidad o prevenir dolencias. Asimismo, es una base excelente ...
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9,95 €En la web:9,45 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
El sistema de ejercicios de joseph H. Pilates está revolucionando el mundo del deporte porque gracias a él cualquier persona puede ponerse en forma y ganar en fuerza y equilibrio físico. Con este manual práctico ...
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Tai chi en casa
Una guía paso a paso para mejorar tu salud y bienestarRonnie Robinson
Integral (2006)
- Páginas: 143
- Fecha de edición: 2006
En tienda:
20,00 €En la web:19,00 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
"El agua del manantial es límpida como el más precioso cristal. El agua del estanque permanece inmóvil y plácida. Que tu mente sea como el agua y el espíritu, como el manantial." Las ocho verdades ...
