Libros de Carreras, trail running

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  • Regresar a Maratón
    Cuaderno de viaje de un corredor

    por Miguel Calvo

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 240
    • Fecha de edición: 2019

    Este libro es una invitación a viajar por las carreteras de Grecia en busca del espíritu que late detrás de las carreras de larga distancia y del origen del mito de la carrera con más ...

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  • Training for the uphill athlete
    A manual for mountain runners and ski mountaineers

    por Kilian Jornet , Scott Johnston , Steve House

    Patagonia (2019)

    valoración

    • Páginas: 376
    • Fecha de edición: 2019

    Como el best-seller Training for the New Alpinism, Training for the Unphill Athelete traduce la teoría a metodología para permitirte escribir tus propios entrenamientos y conseguir tus metas. Este es el único libro que presenta ...

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  • Corro porque caminar me cansa

    por Sergio Turull

    Arcopress (2019)

    valoración

    • Páginas: 176
    • Fecha de edición: 2019

    No hay imposibles para aquel que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra el ultrafondista Sergio Turull en este libro de superación, donde narra uno de sus mayores retos deportivos, ...

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  • Correr y vivir
    Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad

    por Emelie Forsberg

    Geoplaneta (2019)

    valoración

    • Páginas: 178
    • Fecha de edición: 2019

    Correr y vivir habla más de mucho más que de correr por las montañas. Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que ...

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  • Correr y vivir
    Encuentra la fuerza, el equilibrio y la felicidad

    por Emelie Forsberg

    Geoplaneta (2019)

    valoración

    • Páginas: 178
    • Fecha de edición: 2019

    Correr y vivir habla más de mucho más que de correr por las montañas. Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que ...

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  • Correr, comer, vivir
    La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos

    por Scott Jurek y Steve Friedman

    Booket (2018)

    valoración

    • Páginas: 358
    • Fecha de edición: 2018

    Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo ...

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  • Zaid Ait Malek
    La eterna sonrisa del trail

    por Anna Comet

    Lectio (2018)

    valoración

    • Páginas: 112
    • Fecha de edición: 2018

    ¿Cómo llega un joven albañil marroquí a ser uno de los corredores de montaña más fuertes y queridos del mundo? Sin ansiarlo, Zaid se encontró cruzando el estrecho de Gibraltar de forma ilegal junto con ...

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  • Cómo me convertí en runner si odiaba correr
    Claves para iniciarse en el running desde cero

    por José Antonio Sánchez Verona

    Oberon (2018)

    valoración

    • Páginas: 248
    • Fecha de edición: 2018

    Este libro, además de hacerte vivir todo ese proceso que experimenta una persona hasta que se produce ese cambio, te dará todas las claves necesarias para poder adentrarte en el mundo del running con el ...

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  • Como cabras

    por Ana Azpi

    Bubok (2018)

    valoración

    • Páginas: 150
    • Fecha de edición: 2018

    Un día después de una gran comilona, Ana decidió que tenía que empezar a moverse. Salió a correr, duró dos minutos, vomitó, volvió a casa y lo dibujó. Ese fue el inicio de su vida ...

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    NO DISPONIBLE TEMPORALMENTE

  • Correr toda la vida
    La guía más completa para poder correr de manera saludable durante toda tu vida

    por Amby Burfoot

    Ediciones Desnivel (2018)

    valoración

    • Páginas: 256
    • Fecha de edición: 2018

    Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo ...

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  • Correr sin marca
    Deporte, lucha, solidaridad

    por Vv. Aa.

    Piedra Papel Libros (2018)

    valoración

    • Páginas: 76
    • Fecha de edición: 2018

    Dos años después de la publicación de Contra el running. Corriendo hasta morir en la ciudad postindustrial, se ha editado este pequeño ensayo donde se aborda algunas de las críticas recurrentes relacionadas con el título ...

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  • Una huella en el desierto
    42 años - 42 km

    por Diego Muñoz Avia

    Autoedición (2018)

    valoración

    • Páginas: 168
    • Fecha de edición: 2018


    Historias, vivencias y anécdotas del Sahara Marathon
    42 Kilómetros de solidaridad por 42 años de resistencia
    Este libro forma parte del programa cultural solidario denominado SAHARA42. Una iniciativa de la Asociación
    Proyecto Sahara para ...

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  • Soy Trailrunner

    por Luis Alberto Hernando Y Albert Jorquera

    Ediciones Desnivel (2018)

    valoración

    • Páginas: 208
    • Fecha de edición: 2018

    «Cojo el dorsal, vivo ese proceso lento y laborioso de enganchar una cartulina con imperdibles en mi camiseta. Un acto banal, pero que a la vez lo cambia todo. Porque cuando me cuelgo un dorsal, ...

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  • 100 lugares únicos para correr

    por Mathieu Le Maux y Nicolas Gardon

    Geoplaneta (2018)

    valoración

    • Páginas: 208
    • Fecha de edición: 2018

    Naturaleza y paisajes para disfrutar mientras se hace deporte: 100 lugares únicos para correr es imprescindible para todos los runners.
    En todos los continentes hay lugares donde despertar la felicidad: correr al lado del mar, ...

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    DISPONIBLE

  • Running
    Cómo mejorar el entrenamiento y el rendimiento

    por Jonh Brewer

    Quarto (2018)

    valoración

    • Páginas: 192
    • Fecha de edición: 2018

    Correr es engañosamente sencillo. En esencia, no requiere más que un par de zapatillas y ropa cómoda. Pero cada vez que alguien se ata los cordones, todas las partes móviles de su cuerpo deben trabajar ...

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  • Todo comienza por un paso
    Un compendio de lo que necesitas saber para que tus pies sean tu mejor aliado

    por Victor Alfaro

    Alienta editorial (2018)

    valoración

    • Páginas: 296
    • Fecha de edición: 2018

    En 2013 la revista Forbes señaló a Alfaro como "uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta".

    El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el ...

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  • Correr por montaña
    Manual práctico

    por Marc Bañuls

    Ediciones Desnivel (2017)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2017

    Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la ...

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  • El corredor
    Plan General De Acondicionamiento físico

    por Vv. Aa.

    Paidotribo (2017)

    valoración

    • Páginas: 438
    • Fecha de edición: 2017

    Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico y fantástico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos ...

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  • Entrenamiento para ultra trail
    Cómo sobrevivir a una carrera de larga distancia

    por Eduard Barceló

    Ediciones Desnivel (2017)

    valoración

    • Páginas: 136
    • Fecha de edición: 2017

    Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que ...

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    En la web: 15,68 €

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  • Trail Run
    Una guía desenfada para salir corriendo

    por Lisa Jhung

    Geoplaneta (2017)

    valoración

    • Páginas: 260
    • Fecha de edición: 2017

    La guía indispensable para todos los que quieran practicar el trail running. Su autora, Lisa Jhung, editora-colaboradora de Runner’s Worldy veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos ...

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