Libros de Escalada
Submaterias de Escalada
Mostrando 877 libros encontrados. (44 páginas).
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Máxima Actitud
Neurociencia, inteligencia emocional y coaching de escaladaJuan José Andújar "Hippie"
Ediciones Desnivel (2024)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
Máxima Actitud no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. >Juan Jose Andújar, también autor de Actitud. El arte de escalar ‒un manual de referencia‒, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro ...
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Cuenca. Escalada Deportiva 5ª Ed.
Sport ClimbingJosé Yáñez y Juan Olarte
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 400
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
32,00 €En la web:30,40 €
DISPONIBLE
En esta nueva edición de la guía encontraremos más de 1.600 vías con sus croquis detallados sobre fotos a color, iconos informativos de fácil lectura y el check de vías.
400 páginas de información totalmente actualizada con todos los datos de interés, ... -
El curioso arte de disfrutar de la escalada
Miguel Sancho
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
22,00 €En la web:20,90 €
DISPONIBLE
Escalar es mucho más que ponerse los gatos y subirse por el relieve de una pared, es más que entrenar y conseguir unos dedos fuertes y resistentes, es más que tener una buena estrategia, una ...
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El curioso arte de disfrutar de la escalada
Miguel Sancho
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
22,00 €En la web:20,90 €
DISPONIBLE
Escalar es mucho más que ponerse los gatos y subirse por el relieve de una pared, es más que entrenar y conseguir unos dedos fuertes y resistentes, es más que tener una buena estrategia, una ...
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Boulder Hoyamoros
CandelarioLuis Alonso y Mariano López
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 184
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
Las zonas de escalada en bloque de Candelario (Salamanca) han ido creciendo, mejorando y resaltando todo su potencial en calidad, cantidad y diversidad para ofrecernos espacios ideales para la práctica del boulder que han atraído ...
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Boulder Hoyamoros
CandelarioLuis Alonso y Mariano López
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 184
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
Las zonas de escalada en bloque de Candelario (Salamanca) han ido creciendo, mejorando y resaltando todo su potencial en calidad, cantidad y diversidad para ofrecernos espacios ideales para la práctica del boulder que han atraído ...
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Escaladas insólitas del Maestrazgo de Teruel
220 vías clásicas imprescindiblesArmand Ballart y Javier Magallón
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 480
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
36,00 €En la web:34,20 €
DISPONIBLE
La guía que tienes en las manos compila todas las líneas de escalada clásica de largo recorrido abiertas desde finales de los años 70 del pasado siglo en el Maestrazgo de Teruel, terreno de juego ...
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Gredos. Escalada en hielo, nieve y mixto
Raúl Lora y Santi Callejo
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 112
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
22,00 €En la web:20,90 €
DISPONIBLE
Esta guía pretende abrir de par en par la puerta de Gredos a los alpinistas que suelen acudir a su cita invernal con asiduidad para disfrutar de sus cascadas de hielo y corredores nevados, con ...
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Gredos. Escalada en hielo, nieve y mixto
Raúl Lora y Santi Callejo
Ediciones Desnivel (2023)
- Páginas: 112
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
22,00 €En la web:20,90 €
DISPONIBLE
Esta guía pretende abrir de par en par la puerta de Gredos a los alpinistas que suelen acudir a su cita invernal con asiduidad para disfrutar de sus cascadas de hielo y corredores nevados, con ...
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Routesetting 101
La esencia de un rocódromoGuillermo Burba
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
Estética, diseño y seguridad.
Seguro que más de una vez, mientras disfrutas de una sesión en el rocódromo, te has preguntado quién es el artífice de ese «lienzo» de color. ¿Quién traza esos recorridos ... -
Actitud. El arte de escalar - 5ª ed. ampliada
Un entrenamiento diferenteJuan José Andújar "Hippie"
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
20,00 €En la web:19,00 €
DISPONIBLE
«¡No puedo, no llego, no tengo fuerza!» ¿A quién no le han sobrecogido estos pensamientos alguna vez? Estas son algunas de las ideas recurrentes que inundan nuestra mente cuando estamos escalando una vía. Y es ...
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Ejercicios para entrenar y progresar en la escalada
Martin Mobraten y Stian Christophersen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
Este libro que tienes entre tus manos, de los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y ...
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La Biblia de la escalada
Entrenamiento técnico, físico y mental para escalarMartin Mobraten y Stian Christophersen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 352
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
36,00 €En la web:34,20 €
DISPONIBLE
Cada día más personas en todo el mundo están descubriendo lo apasionante que es la escalada, tanto al aire libre como en rocódromos. La Biblia de la escalada, escrito por Martin Mobråten y Stian Christophersen ...
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Yoga y escalada
Aumentando la conscienciaEileen Jubes
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
20,00 €En la web:19,00 €
DISPONIBLE
La escalada es una actividad física que nos permite desarrollarnos a nivel corporal y mental, evolucionando a través de la práctica distintos aspectos más allá de la fuerza, entre otros, la confianza, la seguridad, la ...
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Boulder en Navalosa y Navarrevisca
Miguel Hernández, Roberto González Y El Vicen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 472
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
35,00 €En la web:33,25 €
DISPONIBLE
La localidad abulense de Navalosa acoge entre sus parajes una de las zonas de boulder con una de las mayores concentraciones de bloques de granito de toda la provincia, con una roca de gran calidad, ...
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Beastmaking
Un enfoque que da prioridad al entrenamiento de dedos para una mejora en la ESCALADANed Feehally
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
23,00 €En la web:21,85 €
DISPONIBLE
Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas ...
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Boulder La Dehesa de Candelario
Mariano López
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 144
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
La Dehesa es, hoy día, un referente de la escalada en bloque de nuestro país. Situada a escasos 4 kilómetros de la localidad de Candelario, en Salamanca, el bosque de La Dehesa cobija centenares de ...
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La Pedriza. Escalada deportiva
963 víasLuis Santamaría Navarrete
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 416
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
27,00 €En la web:25,65 €
DISPONIBLE
Con esta edición revisada Luis Santamaría muestra (con casi 1.000 vías) la mayoría de itinerarios de escalada deportiva que hay en La Pedriza y que deberían convivir amigablemente con las vías clásicas, artificiales, expuestas o ...
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Mastermind. Entrenamiento mental para escalar
Jerry Moffatt
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 288
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
29,00 €En la web:27,55 €
DISPONIBLE
El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar». Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además ...
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Cabrales. Guía de escalada de aventura
Desfiladeros del Cares y DujeVictor Sánchez
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
El concejo asturiano de Cabrales, en el corazón del Parque Nacional de los Picos de
Europa, atesora entre sus paños de pared caliza un gran número de vías de escalada de
aventura de gran calidad, ...
