Libros de Manuales
Mostrando 97 libros encontrados. ( páginas).
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Entrenamiento de escalada basado en la evidencia científica
por Sergio Consuegra
Ediciones Desnivel (2020)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2020
La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. La proliferación de la cultura deportiva, los cada vez más y mejores rocódromos, el fácil acceso al material de escalada, internet... Todo esto ...
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La capacidad de escalar grietas es el núcleo de la nave de un escalador. Crack Climbing de Pete Whittaker proporciona un único punto de referencia para todas las técnicas de escalada de crack, independientemente de ...
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De la escalada deportiva a las vías de pared
por Máximo Murcia
Ediciones Desnivel (2020)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2020
Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se ...
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Actitud. El arte de escalar
Un entrenamiento diferentepor Juan José Andújar "Hippie"
Ediciones Desnivel (2019)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2019
Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...
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Enseñanza e iniciación de la escalada deportiva a través del juego
por Vv. Aa.
Wanceulen (2019)
- Páginas: 134
- Fecha de edición: 2019
El planteamiento didáctico del libro aporta y hace un recorrido exhaustivo de las diferentes habilidades motrices básicas y que son comunes a todos los individuos, ya que, desde la perspectiva filogénetica, han permitido la supervivencia ...
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Escalada: iniciación, placer y progresión
por Arnaud Petit
Ediciones Desnivel (2019)
- Páginas: 256
- Fecha de edición: 2019
Todo lo que necesitas saber y que no encontrarás en otros manuales de escalada. Ya seas un escalador novel o experimentado, en este manual encontrarás las herramientas necesarias para escalar con seguridad, para progresar física ...
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El famoso Wolfgang Güllich dijo una vez: "El cerebro es el músculo más importante para la escalada".
Utilizar el poder de tu mente aprovechará al máximo tu fuerza, técnicas y capacidad existentes para desempeñarte bajo ...OFERTA!!En tienda:
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Todo lo que siempre quisiste saber sobre la gran pared y la ayuda para escalar, desde ascensos ligeros y rápidos hasta acampadas verticales completas, junto con los consejos, trucos y técnicas más actualizados para enseñarte ...
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Escalada clásica
Iniciación y perfeccionamientopor Tino Núñez
Ediciones Cordillera Cantábrica (2019)
- Páginas: 124
- Fecha de edición: 2019
"Escalada Clásica, iniciación y perfeccionamiento" es el título definitivo para todos aquellos que quieran iniciarse en la escalada de autoprotección o que ya tengan un bagaje en ella y quieran reciclarse.
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¿Quieres escalar?
Aprende con Catherine Destivellepor Catherine Destivelle
Ediciones Desnivel (2019)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2019
La mítica escaladora Catherine Destivelle, tres veces campeona del mundo, te acompaña a través de las páginas de este libro para que descubras todo lo que tiene que ver con la escalada en roca y ...
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Advanced Rock Climbing
Mastering Sport and Trad Climbingpor Bob Gaines
Falcon (2018)
- Páginas: 296
- Fecha de edición: 2018
Advanced rock climbing, escrito por Bob Gaines, instructor de roca certificado por la AMGA, cubre todos los conceptos y temas para los escaladores de roca que hoy en día buscan llevar sus habilidades y experiencia ...
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Entrenamiento para escalada
El manual definitivo para mejorar tu rendimientopor Eric J. Hörst
Ediciones Desnivel (2018)
- Páginas: 352
- Fecha de edición: 2018
El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y ...
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Escalando vías de varios largos con la técnica de la doble cuerda
por Ewaldo Sandoval
Ediciones Desnivel (2018)
- Páginas: 240
- Fecha de edición: 2018
Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un uso correcto de las cuerdas dobles, desde el conocimiento de la física de la escalada en roca, hasta cómo descender por una pared ...
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A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipológico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el énfasis en el otro lado, en el ...
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1001 consejos de escalada
por Andy Kirkpatrick
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2017
Este no es un manual de escalada corriente. Es una generosa recopilación de todos esos trucos que marcan la diferencia entre ir todo bien o ir todo regular (o mal) cuando estamos en una pared, ...
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Psicología del entrenamiento en la escalada
por Luis Regueros Zapardiel
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 104
- Fecha de edición: 2017
¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuando escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender? La metodología ensayo-error puede ser ...
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Autorrescate en paredes, glaciares y avalanchas
por Máximo Murcia
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 232
- Fecha de edición: 2017
La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos ...
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Manual de plegado y transporte de cuerdas
por Javier Bueno y Jonathan Larrañaga
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 48
- Fecha de edición: 2017
El plegado y transporte de cuerdas en el mundo del alpinismo y la escalada tiene más relevancia de la que creemos. Plegar correctamente y saber escoger el método en función de la actividad y las ...
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Reuniones
Friends + empotradorespor Tino Núñez
Ediciones Cordillera Cantábrica (2017)
- Páginas: 76
- Fecha de edición: 2017
"Reuniones, Friends+empotradores" es uno de los libros más esperados de este año, un manual práctico que condensa en sus páginas más de cuarenta años de experiencia escalando y otros tantos enseñando, investigando y escribiendo sobre ...
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60 juegos de iniciación a la escalada
por Pablo Morales
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 72
- Fecha de edición: 2017
Este libro pretende iniciar, a través del juego, a los jóvenes en la práctica de la escalada deportiva, y está especialmente dirigido a profesores, monitores de aire libre, gestores de rocódromos, responsables de clubes etc… ...
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