Suplementos nutricionales para deportistas

por

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

  • ISBN:9788479027254
  • Editorial: Tutor
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Madrid.
  • Número de la edición:
  • Colección: Guía de bolsillo
  • Encuadernación:Rústica
  • Nº Pág.:159
  • Idiomas:Castellano
OFERTA!!

En tienda:
6,95 €
En la web: 6,60 €


DISPONIBLE

(Artículo en stock, recíbelo en 24 h. Envío gratis con libros de Ediciones Desnivel; también envío gratis pedidos otras editoriales con más de 29 € -solo para España-)



Información detallada:

Resumen del libro

Esta guía de bolsillo es una ayuda para maximizar el potencial deportivo y obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre los 40 suplementos principales para el desarrollo muscular, la resistencia en el entrenamiento, la recuperación y el control del peso.
Con la variedad de suplementos nutricionales que el mercado ofrece a los atletas es necesario saber cuáles son seguros. Anita Bean arroja luz sobre las exageraciones y controversias que este tema suscita, y le cuenta que son, cómo se utilizan y cuál es realmente su eficacia.
La guía incluye: La bases de la nutrición que todo deportista debe conocer para un óptimo rendimiento. El ranking de los 40 suplementos principales. Las últimas investigaciones y recomendaciones sobre nutrición deportiva.



Otros libros de Anita Bean

  • Una buena alimentación es fundamental para conseguir un óptimo rendimiento deportivo, por ello esta nueva edición de La Guía completa de la nutrición del deportista, revisada y actualizada con las investigaciones más recientes sobre nutrición ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    44,00 €
    ahora: 41,80 €

  • Esta guía de bolsillo es una ayuda para maximizar el potencial deportivo y obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre los 40 suplementos principales para el desarrollo muscular, la resistencia en ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    6,95 €
    ahora: 6,60 €

  • Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando la dieta, se puede mejorar el nivel y conseguir que el entrenamiento tenga un mayor rendimiento. Una buena nutrición es vital para todos los ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    37,00 €
    ahora: 35,15 €

  • Este libro presenta una combinación única de ejercicios efectivos junto con consejos nutricionales para diseñar un programa de entrenamiento global, adaptable tanto a principiantes como a deportistas avanzados.Esta edición actualizada, de nuevo formato y nuevas ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    19,00 €
    ahora: 18,05 €


Otros libros de Medicina, alimentación

  • Andreas Ludwig Kalcker

    Salud Prohibida
    Incurable era ayer

    Voedia (2020)

    Este libro es el resultado de muchos años de trabajo recopilando datos sobre enfermedades supuestamente incurables por el supuesto biofísico Andreas Kalcker, que se atreve a hablar sobre la verdad, ofreciendo soluciones donde hasta ahora ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    24,95 €
    ahora: 23,70 €

  • Alejandro Zurdo

    Comiendo en Nepal
    Mittoh Chá!

    Autoedición (2018)

    Cocinero, caminante, viajero infatigable, amante del continente asiático y de sus gentes Alejandro Zurdo comparte sus vivencias con todos aquellos que acuden a sus cursos de cocina y sorprende a los amantes del street food ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    10,00 €
    ahora: 9,50 €

  • Lars Wentrup y Lisa Nieschlag

    Nueva York en Navidad
    Recetas e historias inolvidables

    Lunwerg (2018)

    Para los amantes de la gran metrópoli, de las mágicas fiestas navideñas y, por encima de todo, del buen comer. Este libro es un pasaporte para experimentar la magia de Nueva York durante el período ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    25,00 €
    ahora: 23,75 €

  • Melanie Choukas Bradley

    Disfruta de un baño de bosque
    Cómo despejar tu mente y tus sentidos

    Gustavo Gili (2018)

    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque. Si sientes que el ritmo cotidiano ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    16,90 €
    ahora: 16,06 €

  • Dr. Lisa Erikson

    Climbing injuries solved

    Autoedición (2018)

    Como escaladores, todos nos preguntamos y esperamos muchas cosas de esta máquina loca que llamamos nuestro cuerpo, y a menudo sin el cuidado y mantenimiento necesario. Si tu eres uno de los numerosos escaladores culpables ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    35,00 €
    ahora: 33,25 €


Otros clientes que compraron este libro compraron también...

  • Fabienne Durand y Kilian Jornet

    Fisiología de los deportes de resistencia en la montaña
    Manual práctico

    Lectio (2015)

    Esta obra didáctica es fruto de la colaboración entre Kilian Jornet, gran campeón de la resistencia en lugares de montaña, y Fabienne Durand, fisióloga del ejercicio apasionada por la montaña. El libro nos propone analizar ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    13,90 €
    ahora: 13,21 €

  • Olga López Torres

    Alimentacion sana para el deportista

    Libsa (2012)

    Si nuestros antepasados, hacían un desgaste físico importante para sobrevivir, hoy en día, que trabajamos de manera sedentaria, tenemos que aprovechar el tiempo de ocio en quemar calorías y practicar algún deporte. Alimentación, nutrición y ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    7,95 €
    ahora: 7,55 €

  • Nancy Clark

    Nutrición para deportistas

    Ediciones Desnivel (2002)

    En esta guía-manual de nutrición deportiva encontraremos consejos sobre alimentación y salud fáciles de entender y de llevar a la práctica. Dirigida tanto al deportista de élite como al deportista aficionado, como a la persona ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    23,80 €
    ahora: 22,61 €

  • David Macià

    Entrenamiento outdoor
    100 preguntas y respuestas

    Ediciones Desnivel (2002)

    Este pequeño manual de la colección 100 preguntas y respuestas pretende ser una introducción al mundo del entrenamiento de la actividad física y del deporte practicado en el medio natural. Su principal objetivo es dar ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    7,50 €
    ahora: 7,13 €

  • Vv. Aa.

    Rendimiento deportivo en altitud

    Investigación de ciencias del deporte (2000)

    Libro que recoge un estudio del rendimiento deportivo en altitud. Contiene los siguientes capítulos: Efecto de la altitud en los sistemas de regulación de la presión arterial en deportes de equipo. Estudio de caso, voleibol ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    3,00 €
    ahora: 2,85 €


Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitar la navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.

aceptar más información