Cómo dominar el maratón

Los secretos de un entrenamiento eficaz para deportistas mayores de 40 años

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  • ISBN:9788499104423
  • Editorial: Paidotribo
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Barcelona.
  • Encuadernación:Rústica
  • Dimensiones: 15.1 cm x 21.7 cm
  • Nº Pág.:238
  • Idiomas:Castellano
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Información detallada:

Resumen del libro

"Cómo dominar el maratón", es un libro escrito especialmente para estos deportistas por el campeón de fondo y entrenador Don Fink. Con programas para cualquier persona mayor de cuarenta años, tanto para los que se inician en este deporte ya cumplidos los cuarenta -para demostrar que el reto de correr un maratón no es demasiado difícil ni un sueño imposible- así como para deportistas con experiencia en maratones.




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