Trail Run

Una guía desenfada para salir corriendo

por Lisa Jhung

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  • ISBN: 9788408165699
  • Editorial: Geoplaneta
  • Fecha de la edición: 2017
  • Lugar de la edición: Barcelona.
  • Número de la edición:
  • Encuadernación: Rústica
  • Dimensiones: 13 cm x 18 cm
  • Nº Pág.: 260
  • Idiomas:Castellano
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Resumen del libro

La guía indispensable para todos los que quieran practicar el trail running. Su autora, Lisa Jhung, editora-colaboradora de Runner’s Worldy veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos senderos, cuáles son las mejores zapatillas y equipos para sentirse cómodo frente a la naturaleza y al tiempo y cómo correr más rápido y con más fuerza, entre otros interesantes aspectos de este apasionante deporte que engancha cada día a más gente




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