Trail Run

Una guía desenfada para salir corriendo

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por Lisa Jhung

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• ISBN:9788408165699
• Editorial: Geoplaneta
• Fecha de la edición:2017
• Lugar de la edición: Barcelona.
• Número de la edición: 1ª
• Encuadernación:Rústica
• Dimensiones: 13 cm x 18 cm
• Nº Pág.:260
• Idiomas:Castellano

Materias:

• / Carreras, trail running / Guías y manuales

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• Resumen

Resumen del libro

La guía indispensable para todos los que quieran practicar el trail running. Su autora, Lisa Jhung, editora-colaboradora de Runner’s Worldy veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos senderos, cuáles son las mejores zapatillas y equipos para sentirse cómodo frente a la naturaleza y al tiempo y cómo correr más rápido y con más fuerza, entre otros interesantes aspectos de este apasionante deporte que engancha cada día a más gente

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