Entre en su cuenta de usuario
0
0 artículos
0 €

Anatomía de los estiramientos

Guía ilustrada para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular

Anatomía de los estiramientos. Guía ilustrada para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular
Compartir en:

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

En tienda:
35,00 €

En la web:33,25 €

DISPONIBLE

(Artículo en stock, recíbelo en 24-48 h. Gastos de envío gratis con libros de Ediciones Desnivel y con pedidos superiores a 39 € -solo para España peninsular).

  • ISBN:9788416676996
  • Editorial: Tutor
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: .España
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación:Rústica
  • Dimensiones: 19,5 cm x 26,5 cm
  • Nº Pág.:272
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

Compartir en:

Guía anatómica de estiramientos, nos lleva al interior de cada estiramiento con detalladas ilustraciones hechas a mano que muestran la técnica correcta así como los músculos, articulaciones y estructuras circundantes que se activan. Cada estiramiento incluye instrucciones paso a paso sobre cómo realizarlo, los nombres de los músculos implicados y un apartado de notas adicionales que detallan los procedimientos y beneficios del ejercicio, consideraciones de seguridad y variantes para incrementar o reducir su dificultad.

Otros libros de Salud, medicina y alimentación

Otros clientes que compraron este libro compraron también