Libros de la editorial: Diana
Mostrando libros encontrados. (1 páginas).
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Neurohábitos
Rompe el bucle, transforma tus pensamientos y crea cambios duraderosNicole Vignola
Diana (2025)
- Páginas: 320
- Fecha de edición: 2025
En tienda:
19,90 €En la web:18,91 €
DISPONIBLE
ROMPE EL CICLO DEL ESTRÉS, CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROS
Con un lenguaje claro, la neurocientífica Nicole Vignola desmitifica la ciencia de romper los malos hábitos y explica cómo crear los buenos, así ... -
Naciste para moverte
10 hábitos esenciales para mejorar tu movilidad y retrasar el envejecimientoJuliet Starrett y Kelly Starrett
Diana (2024)
- Páginas: 368
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
21,95 €En la web:20,85 €
DISPONIBLE
Los diez movimientos simples pero tremendamente efectivos que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.
¡Un éxito de ventas en Nueva York!
Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett ... -
La brújula metabólica
Cómo tratar bien a tu metabolismo en la segunda mitad de la vidaIngo Froböse
Diana (2024)
- Páginas: 254
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
18,95 €En la web:18,00 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Por fin en español el gran libro europeo sobre el metabolismo.
¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería?
Ingo Froböse es especialista en deporte y ... -
Hábitos atómicos
Cambios pequeños. Resultados extraordinariosJames Clear
Diana (2022)
- Páginas: 334
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
19,90 €En la web:18,91 €
DISPONIBLE
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que hacer transformaciones drásticas. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el auténtico cambio proviene del resultado de cientos ...
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En tienda:
16,95 €En la web:16,10 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas, nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Nakano, el problema está en que ...
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En tienda:
16,95 €En la web:16,10 €
DISPONIBLE
Seguro que crees que sabes bien cómo caminar. Después de todo, es una de las primeras habilidades que adquirimos de niños. Pero muchos de nosotros estamos aburridos o estancados en nuestras rutinas andadoras, dando siempre ...
