Libros de Carreras, trail running

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  • 100 lugares únicos para correr

    por Mathieu Le Maux y Nicolas Gardon

    Geoplaneta (2018)

    valoración

    • Páginas: 208
    • Fecha de edición: 2018

    Naturaleza y paisajes para disfrutar mientras se hace deporte: 100 lugares únicos para correr es imprescindible para todos los runners.
    En todos los continentes hay lugares donde despertar la felicidad: correr al lado del mar, ...

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  • Running
    Cómo mejorar el entrenamiento y el rendimiento

    por Jonh Brewer

    Quarto (2018)

    valoración

    • Páginas: 192
    • Fecha de edición: 2018

    Correr es engañosamente sencillo. En esencia, no requiere más que un par de zapatillas y ropa cómoda. Pero cada vez que alguien se ata los cordones, todas las partes móviles de su cuerpo deben trabajar ...

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  • Todo comienza por un paso
    Un compendio de lo que necesitas saber para que tus pies sean tu mejor aliado

    por Victor Alfaro

    Alienta editorial (2018)

    valoración

    • Páginas: 296
    • Fecha de edición: 2018

    En 2013 la revista Forbes señaló a Alfaro como "uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta".

    El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el ...

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  • El corredor
    Plan General De Acondicionamiento físico

    por Vv. Aa.

    Paidotribo (2017)

    valoración

    • Páginas: 438
    • Fecha de edición: 2017

    Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico y fantástico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos ...

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  • Trail Run
    Una guía desenfada para salir corriendo

    por Lisa Jhung

    Geoplaneta (2017)

    valoración

    • Páginas: 260
    • Fecha de edición: 2017

    La guía indispensable para todos los que quieran practicar el trail running. Su autora, Lisa Jhung, editora-colaboradora de Runner’s Worldy veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos ...

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  • Abriendo camino
    Mi vida como corredor de Ultra Trail

    por Ryan Sandes

    Córner (2017)

    valoración

    • Páginas: 272
    • Fecha de edición: 2017


    La vibrante historia de Ryan Sandes, la superestrella sudafricana del ultra running.

    ¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O 100 kilómetros en ...

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  • Trail Running
    Seguir corriendo cuando termina la carretera

    por Bryon Powell y Meghan M. Hicks

    Amat Editorial (2017)

    valoración

    • Páginas: 286
    • Fecha de edición: 2017

    Seguramente ya lo sabes, pero vivas donde vivas, desde una gran ciudad hasta un pequeño pueblo de montaña, siempre podrás encontrar algún camino a tu alrededor. Quizás ya llevas tiempo recorriéndolos o puede que sepas ...

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  • Trail running
    Las carreras más míticas del planeta

    por Ian Corless

    Lunwerg (2016)

    valoración

    • Páginas: 240
    • Fecha de edición: 2016

    De la mano de Ian Corless y a través del objetivo de su cámara, el lector de esta obra se adentra en un mundo fascinante, hecho de trepidantes retos, paisajes que cortan la respiración y ...

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  • Superpaco
    Kilómetros de vida

    por Inés Contreras Y Francisco Contreras

    Formación Alcalá (2016)

    valoración

    • Páginas: 216
    • Fecha de edición: 2016

    Francisco Contreras Padilla es un hombre corriente, de campo, con el rostro surcado de arrugas, que participa en carreras extremas de larga distancia por montaña, con su ropa de trabajo, dejando huella por toda la ...

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  • Correr o Morir (edición premium con 2 dvd)

    por Kilian Jornet

    Now Books (2016)

    valoración

    • Páginas: 200
    • Fecha de edición: 2016

    Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente ...

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  • Trail Running Chamonix and the Mont Blanc region

    por Kingsley Jones

    Cicerone (2016)

    valoración

    • Páginas: 240
    • Fecha de edición: 2016

    Guía de trail running de la zona de Chamonix y el Mont Blanc, incluye 40 rutas de diferentes dificultades además de la distancia, la elevación ganada y perdida y los tiempos de duración de los ...

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  • La frontera invisible (Edición premium con 2 Dvd)

    por Kilian Jornet

    Now Books (2016)

    valoración

    • Páginas: 218
    • Fecha de edición: 2016

    Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, ...

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  • Runner,s World
    La guia completa del running

    por Vv. Aa.

    Grijalbo (2016)

    valoración

    • Páginas: 192
    • Fecha de edición: 2016

    Cualquiera puede convertirse en corredor si lo desea. Basta con tener motivación, hacer un pequeño esfuerzo y ser constante. La revista Runner,s World ha credo una guía de entrenamiento para corredores, pensada para deportistas de ...

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  • Especial Material 2016/2017
    Guía de compras

    por Vv. Aa.

    Revistas Desnivel (2016)

    valoración

    • Páginas: 180
    • Fecha de edición: 2016

    Revista especial material y guía de compras con todas las novedades de esta temporada 2016 y 2017 para montaña y trail-running: vestimenta, calzado, mochilas, material de escalada, orientación, electrónica... Con 480 fichas de compra detalladas ...

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  • La meta está en ítaca

    por Álber Vázquez

    Expediciones Polares (2016)

    valoración

    • Páginas: 160
    • Fecha de edición: 2016

    La meta está en Ítaca logra adentrarse de forma trepidante en todos los silencios del corredor y en los detalles que conforman la Behobia-San Sebastián. Y así, aderezado con referencias literarias, musicales y cinematográficas, convierte ...

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  • CONTRA EL RUNNING
    CORRIENDO HASTA MORIR EN LA CIUDAD POSTINDUSTRIAL

    por Luis De La Cruz

    Piedra Papel Libros (2016)

    valoración

    • Páginas: 96
    • Fecha de edición: 2016

    Tal y como manifiesta el autor en su prólogo, este ensayo no debe entenderse como un intento de estigmatización de quienes salen a correr, sino como un esbozo de aquello que sobre nuestra sociedad nos ...

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  • 100 Medias x 15 años

    por Fernando Torres

    Autoedición (2016)

    valoración

    • Páginas: 432
    • Fecha de edición: 2016

    Este libro no cuenta gestas épicas, ni grandes marcas o victorias, ni siquiera aconseja sofisticados y novedosos métodos de entrenamiento. '100 x 15' es un repaso a las experiencias y anécdotas que el autor ha ...

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  • Del fondo al ultrafondo
    Diarios de un popular

    por Abel Atalanta

    8 Letras Editorial (2016)

    valoración

    • Páginas: 376
    • Fecha de edición: 2016

    En “Del fondo al ultrafondo. Diarios de un popular” hay carreras pero hay mucho más. Clemente Alonso McKernan, campeón de triatlón, escribe en el prólogo que el deporte “transfiere” bien a la vida. Escuela de ...

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  • Dos horas
    En busca del maratón imposible

    por Ed Caesar

    Debate (2016)

    valoración

    • Páginas: 256
    • Fecha de edición: 2016

    Dos horas para recorrer 42 kilómetros y 195 metros. Es el Everest de los corredores, una cima inalcanzable hasta no hace mucho. Pero ahora ya vemos la cumbre.

    En este libro, el periodista ...

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  • Un corredor en las nubes

    por Raúl García Castán

    RCA (2016)

    valoración

    • Páginas: 90
    • Fecha de edición: 2016

    A medida que nos vamos haciendo mayores, repetimos a menudo, supongo que a modo de consuelo, aquella frase hecha que dice que todos llevamos un niño dentro. Un niño al que devoró este cuerpo grande ...

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