Libros de Salud, medicina y alimentación
Mostrando 248 libros encontrados. (13 páginas).
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Criando salvajes
El arte y la ciencia de enamorarse de la naturalezaScott D. Sampson
La Traviesa Ediciones (2023)
- Páginas: 313
- Fecha de edición: 2023
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20,00 €En la web:19,00 €
DISPONIBLE
Crianza, acompañamiento respetuoso y educación en la naturaleza se funden en este maravilloso libro de Scott Sampson. CRIANDO SALVAJES ofrece numerosas herramientas, claves y secretos para acompañar la apasionante aventura de descubrir y enamorarse de ...
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Las recetas del hambre
David Conde y Lorenzo Mariano
Crítica (2023)
- Páginas: 200
- Fecha de edición: 2023
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24,90 €En la web:23,66 €
DISPONIBLE
La experiencia de los «años del hambre» en España ha sido un asunto apenas abordado. La memoria colectiva se ha empeñado durante décadas, también, en olvidar aquellos tiempos de escasez y fracaso. Negar el hambre ...
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Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor)
Elige buenos hábitos, adapta tus rutinas y mejora tu bienestarTamara Pazos
Paidós (2023)
- Páginas: 316
- Fecha de edición: 2023
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20,90 €En la web:19,86 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡HAZ DEPORTE! VALE, VALE… PERO ¿CÓMO?
Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios ... -
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18,90 €En la web:17,96 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño ...
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En tienda:
18,00 €En la web:17,10 €
DISPONIBLE
Desde comida japonesa tradicional como el sushi, el ramen o el takoyaki, pasando por platos que fusionan culturas, como el sándwich de tonkatsu o el arroz con curry, y con una buena dosis de azúcar ...
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En la cocina con la doctora Arponen
80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmuneSari Arponen
Alienta Editorial (2023)
- Páginas: 336
- Fecha de edición: 2023
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20,95 €En la web:19,90 €
DISPONIBLE
Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por ...
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Guía práctica de mindfulness
¡Siéntate! Mira en tu interiorJosé Luis Lozano
FC Editorial (2023)
- Páginas: 212
- Fecha de edición: 2023
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11,00 €En la web:10,45 €
DISPONIBLE
¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado? ¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking? ¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del ...
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Mindfulness para todos
Medita, conoce la mente y saborea el presenteJavier García Campayo y Mayte Navarro
Singlantana (2023)
- Páginas: 154
- Fecha de edición: 2023
En tienda:
16,95 €En la web:16,10 €
DISPONIBLE
Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de ...
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¿Qué pasa con la nutrición?
Los grandes debates sobre alimentación que necesitas aclararAitor Sánchez
Paidós (2023)
- Páginas: 296
- Fecha de edición: 2023
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿Debemos comer como nuestros ancestros? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del sigloo XXI? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por ...
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Guía de Consulta de los Criterios Diagnósticos del DSM-5 TR ®
Incluye los contenidos actualizados de la APA a septiembre 2022.American Pshychiatric Association
Panamericana editorial (2023)
- Páginas: 398
- Fecha de edición: 2023
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69,00 €En la web:65,55 €
DISPONIBLE
La Guía de Consulta de los Criterios Diagnósticos del DSM-5-TR es una ayuda concisa y asequible para la referencia psiquiátrica fundamental, el DSM-5-TR. Incluye la clasificación diagnóstica completa revisada, así como todos los criterios diagnósticos ...
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Recomendaciones para un envejecimiento activo y saludable
Vvaa
Wanceulen (2022)
- Páginas: 293
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
29,00 €En la web:27,55 €
DISPONIBLE
"Recomendaciones para un envejecimiento activo y saludable: Guía de la red de investigación Healthy-Age”, le ayuda a tener un estilo de vida con un enfoque que se centra en la salud holística (física, psicológica, social, ...
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Recetas veganas Realfooding
50 recetas saludables con comida realSofía Álvarez
Paidós (2022)
- Páginas: 136
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
12,95 €En la web:12,30 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
De la mano de Sofía Álvarez, del equipo Realfooding®, descubrirás que el veganismo es mucho más que una dieta, y una opción más que saludable y completa para todos los paladares. Además, aprenderás las claves ...
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En tienda:
16,95 €En la web:16,10 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas, nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Nakano, el problema está en que ...
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En tienda:
129,00 €En la web:122,55 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
En las últimas décadas, la medicina de urgencias en montaña ha experimentado un gran auge debido al creciente número de personas que practican deportes en dicho entorno. Un factor clave para el éxito de las ...
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Japaneasy. Bowls & Bento
Cocina japonesa súper rápida para todos los díasTim Anderson
Lunwerg (2022)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
En Japaneasy. Bowls and bento, Tim Anderson nos vuelve a mostrar que la comida japonesa se puede disfrutar siempre que se quiera y sin complicaciones.
Para este libro se ha inspirado en el tsukurioki ... -
Mi diario de yoga
Cuerpo y mente sanos en 4 semanasXuan Lan
Grijalbo (2022)
- Páginas: 255
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
19,90 €En la web:18,91 €
DISPONIBLE
Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.
Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días ... -
Vegetarianos con más ciencia
Guía para una alimentación saludable 100% vegetalLucía Martínez
Paidós (2022)
- Páginas: 330
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
17,95 €En la web:17,05 €
DISPONIBLE
Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana. ¿Las personas veganas son más propensas a padecer anemia ferropénica? ¿Qué es y por qué debemos tomar vitamina B12? ¿Es una alimentación apropiada para niños? ¿Qué ...
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Los 501 Mejores Ejercicios de Pilates
El entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física idealAudra Avizienis
Librero (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
14,96 €En la web:14,21 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la ...
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28 días para empezar a comer vegano
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrloVv. Aa.
Lunwerg (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
5,95 €En la web:5,65 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Adopta fácilmente una dieta vegana gracias a este práctico plan y a estos deliciosos menús. Eliminar las proteínas animales de nuestra alimentación y comer de forma equilibrada, estos son los principios básicos de la dieta ...
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28 días para potenciar tu inmunidad
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrloFern Green
Lunwerg (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
17,95 €En la web:17,05 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Aprende a estimular tu sistema inmunitario gracias a un plan de 28 días con menús adaptados. La alimentación es importantísima para garantizar una buena inmunidad. Estos son los principios básicos de la dieta que debes ...
