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Ciclismo para mujeres

Ciclismo para mujeres
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  • ISBN:9788479022709
  • Editorial: Tutor
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:127
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

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A nadie le gusta hacer referencia a las diferencias entre hombres y mujeres, pero hay veces que de forma fisiológica no nos queda más remedio. Es evidente que somos diferentes, por lo tanto, a la hora de practicar un deporte esto es un dato importante a tener en cuenta. Cuando se trata de un deporte en el que no se necesita ninguna "herramienta", por ejemplo la carrera, el cuerpo toma por sí solo la posición más natural, y aun así se tienen que tener en cuenta diversos factores, como la menstruación o la diferente estructura ósea. Pues bien, cuando entran en juego elementos externos como la bicicleta, a los que el cuerpo debe adaptarse a la perfección, para que así el rendimiento sea óptimo, está claro que ni la postura sobre esta, ni su diseño deben ser los mismos que para el hombre. En este manual escriben diversas mujeres, doctoras, ciclistas, preparadoras físicas, que opinan y aconsejan sobre esto. No obstante la mayoría de los consejos que aparecen en el libro son unisex, puesto que somos distintos pero tampoco tanto.

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