Autores

Bob Anderson


Libros de Bob Anderson

  • Estirándose (Bolsillo)

    por Bob Anderson

    RBA (2017)

    valoración

    • Páginas: 254
    • Fecha de edición: 2017

    Estirándose es uno de los libros de fitness más famoso de todos los tiempos. Es una guía completa de ejercicios para cada parte del cuerpo, series de estiramientos para los diferentes momentos del día, ejercicios ...

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    DISPONIBLE

  • Estar en forma
    32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia

    por Bob Anderson

    Integral (2017)

    valoración

    • Páginas: 232
    • Fecha de edición: 2017

    En este ejemplar encontrarás:
    32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que:
    -son fáciles de realizar,
    -te permiten elegir tu propio nivel,
    -están perfectamente ilustrados,
    -son fáciles de incorporar a la agenda diaria. ...

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    En tienda:
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    En la web: 19,00 €

    DISPONIBLE

  • Estirándose (Edición especial 30º aniversario)

    por Bob Anderson

    Integral (2010)

    valoración

    • Páginas: 238
    • Fecha de edición: 2010

    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada y ampliada con motivo del 30º Aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye: 10 nuevas tablas ...

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    AGOTADO/DESCATALOGADO

  • Estirándose (con DVD)

    por Bob Anderson

    Integral (2009)

    valoración

    • Páginas: 216
    • Fecha de edición: 2009

    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 25 nuevos ejercicios y datos ...

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