Spartan
Una guía para superar los obstáculos de la Spartan race y lograr el máximo rendimiento en la vida
por Joe de Sena
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- ISBN:9788491640516
- Editorial: La Esfera de los Libros
- Fecha de la edición:2017
- Lugar de la edición: Barcelona.
- Número de la edición: 1ª
- Encuadernación:Rústica
- Dimensiones: 15 cm x 23 cm
- Nº Pág.:276
- Idiomas:Castellano
Materias:
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Resumen del libro
Una guía para superar los obstáculos de la Spartan Race y lograr el máximo rendimiento en la vida
Duros. Flexibles. Apasionados. Los espartanos no son blandos. Los espartanos superan los obstáculos. Y sí, los espartanos hacen burpees. En este libro, Joe De Sena explica a los lectores una estrategia de vida «espartana» para que busquen salir de su zona de confort y entren en la zona de combate. Detalla cómo pueden aprender a superar obstáculos.