Rompe Límites

Psicología para escaladores

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  • ISBN:9788495744555
  • Editorial: Barrabés
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Huesca.
  • Número de la edición:
  • Encuadernación:Rústica
  • Nº Pág.:81
  • Idiomas:Castellano

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Resumen del libro

Decía Gullich que en la escalada el músculo más importante es el cerebro. ¿Cómo un escalador con los biceps como piernas pudo hacer tal afirmación?. Parece claro que en determinados niveles deportivos sólo la conjunción de cuerpo y mente puede aportar los resultados deseados. La voluntad y la motivación son el motor de todo, y son independientes de la fuerza, el estado físico y la técnica. Este libro nos habla de ello, y nos enseña con claridad la forma de conseguirlo. Además, con el juego de "La escalera", conseguiremos un programa de mejora personalizada, con el que seguro aumentaremos nuestro nivel de escalada.




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