Manejo básico de piolet y crampones
por Toño Guerra
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- ISBN:9788498290059
- Editorial: Ediciones Desnivel
- Fecha de la edición:2005
- Lugar de la edición: Madrid.
- Número de la edición: 1ª
- Colección: Manuales Desnivel
- Encuadernación:Rústica
- Dimensiones: 16 cm x 16 cm
- Nº Pág.:72
- Idiomas:Castellano
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Resumen del libro
Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construiruna práctica alpina más consciente y segura. He aquí los contenidos:
- 1. El piolet.
2. Agarre y autoseguro con el piolet.
3. Técnicas de progresión. Escalada en nieve.
4. Autodetención.
5. Talla de peldaños.
6. Los crampones.
7. Cramponaje.
8. Técnica francesa o de pies planos.
9. Técnica de puntas delanteras.
10. Progresión sin crampones.
11. Progresión con piolet y crampones.
12. Puntas delanteras o tercer pie.
13. Anclajes y reuniones con piolet.
14. Descenso por deslizamiento.