Esquí de fondo

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por Miguel Prat Sagales

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• ISBN:9788487997044
• Editorial: Pirineo
• Fecha de la edición:1992
• Lugar de la edición: Huesca.
• Número de la edición: 1ª
• Encuadernación:Rústica
• Nº Pág.:141
• Idiomas:Castellano

Materias:

• / Deportes de nieve / Manuales

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• Resumen

Resumen del libro

Este libro trata de los conocimientos que nos permitirán disfrutar del esquí de fondo en toda su amplitud. Una parte esta dedicada a la técnica, es decir a los gestos necesarios para aprovechar de la mejor forma nuestras cualidades físicas y que estas nos faciliten un desplazamiento fácil, agradable y con el menor esfuerzo posible. Cómo escoger el material de esquí adecuado, cómo cuidarlo y también cómo encerar y parafinar para los más adelantados. Así como unas nociones básicas de preparación física para esquí de fondo que nos ayudará a ponernos en forma. Finalmente una enumeración y descripción de los principales centros de esquí de fondo en el Pirineo, así como otras regiones en las que es factible su práctica, para poder conocer los lugares más bellos y adecuados para este deporte.

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