Libros de Escalada
Submaterias de Escalada
Mostrando 906 libros encontrados. (46 páginas).
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Routesetting 101
La esencia de un rocódromoGuillermo Burba
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
Estética, diseño y seguridad.
Seguro que más de una vez, mientras disfrutas de una sesión en el rocódromo, te has preguntado quién es el artífice de ese «lienzo» de color. ¿Quién traza esos recorridos ... -
Actitud. El arte de escalar - 5ª ed. ampliada
Un entrenamiento diferenteJuan José Andújar "Hippie"
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
20,00 €En la web:19,00 €
DISPONIBLE
«¡No puedo, no llego, no tengo fuerza!» ¿A quién no le han sobrecogido estos pensamientos alguna vez? Estas son algunas de las ideas recurrentes que inundan nuestra mente cuando estamos escalando una vía. Y es ...
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Ejercicios para entrenar y progresar en la escalada
Martin Mobraten y Stian Christophersen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
Este libro que tienes entre tus manos, de los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y ...
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La Biblia de la escalada
Entrenamiento técnico, físico y mental para escalarMartin Mobraten y Stian Christophersen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 352
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
36,00 €En la web:34,20 €
DISPONIBLE
Cada día más personas en todo el mundo están descubriendo lo apasionante que es la escalada, tanto al aire libre como en rocódromos. La Biblia de la escalada, escrito por Martin Mobråten y Stian Christophersen ...
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Yoga y escalada
Aumentando la conscienciaEileen Jubes
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
20,00 €En la web:19,00 €
DISPONIBLE
La escalada es una actividad física que nos permite desarrollarnos a nivel corporal y mental, evolucionando a través de la práctica distintos aspectos más allá de la fuerza, entre otros, la confianza, la seguridad, la ...
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Boulder en Navalosa y Navarrevisca
Miguel Hernández, Roberto González Y El Vicen
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 472
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
35,00 €En la web:33,25 €
DISPONIBLE
La localidad abulense de Navalosa acoge entre sus parajes una de las zonas de boulder con una de las mayores concentraciones de bloques de granito de toda la provincia, con una roca de gran calidad, ...
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Beastmaking
Un enfoque que da prioridad al entrenamiento de dedos para una mejora en la ESCALADANed Feehally
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
23,00 €En la web:21,85 €
DISPONIBLE
Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas ...
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Boulder La Dehesa de Candelario
Mariano López
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 144
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
La Dehesa es, hoy día, un referente de la escalada en bloque de nuestro país. Situada a escasos 4 kilómetros de la localidad de Candelario, en Salamanca, el bosque de La Dehesa cobija centenares de ...
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La Pedriza. 963 vías
963 víasLuis Santamaría Navarrete
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 416
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
27,00 €En la web:25,65 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Con esta edición revisada Luis Santamaría muestra (con casi 1.000 vías) la mayoría de itinerarios de escalada deportiva que hay en La Pedriza y que deberían convivir amigablemente con las vías clásicas, artificiales, expuestas o ...
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Mastermind. Entrenamiento mental para escalar
Jerry Moffatt
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 288
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
29,00 €En la web:27,55 €
DISPONIBLE
El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar». Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además ...
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Cabrales. Guía de escalada de aventura
Desfiladeros del Cares y DujeVictor Sánchez
Ediciones Desnivel (2022)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2022
En tienda:
25,00 €En la web:23,75 €
DISPONIBLE
El concejo asturiano de Cabrales, en el corazón del Parque Nacional de los Picos de
Europa, atesora entre sus paños de pared caliza un gran número de vías de escalada de
aventura de gran calidad, ... -
En tienda:
6,90 €En la web:6,56 €
DISPONIBLE
La guía de compras de material más completa con todas las novedades de esta temporada 2021/22 para trail-running, escalada, alpinismo, trekking, acampada, orientación.... Vestimenta, calzado, mochilas, material de escalada, orientación... Con test de 37 productos, ...
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Escalada de fisuras
Iniciación y perfeccionamientoMáximo Murcia
Ediciones Desnivel (2021)
- Páginas: 160
- Fecha de edición: 2021
En tienda:
19,00 €En la web:18,05 €
DISPONIBLE
Las grietas que surcan las paredes son las líneas de escalada naturales más obvias, y desde los albores del montañismo han sido la primera opción para los escaladores en su afán de trazar sus vías. ...
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Cómo escalar y entrenar en rocódromo
Incluye 50 ejercicios didácticosJoaquín Colorado
Ediciones Desnivel (2021)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2021
En tienda:
22,00 €En la web:20,90 €
DISPONIBLE
Los rocódromos se han convertido en instalaciones deportivas de vanguardia, muy versátiles y funcionales. Tanto es así que cualquier persona, ya sea amante del deporte en general o escalador, principiante o experto, desde que lo ...
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Terapia a través de la aventura
Cuando la montaña nos hizo grandesAlexander Rose
Ediciones Desnivel (2021)
- Páginas: 160
- Fecha de edición: 2021
En tienda:
18,00 €En la web:17,10 €
DISPONIBLE
En la psicología convencional, el «escenario» es un despacho con llamativos cuadros y cómodos sillones; en la terapia a través de la aventura el escenario es un pico soleado rodeado de árboles o un río ...
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Gredos occidental. Escalada clásica
Juan José Cano
Ediciones Desnivel (2021)
- Páginas: 272
- Fecha de edición: 2021
En tienda:
26,00 €En la web:24,70 €
DISPONIBLE
Tienes entre tus manos el resultado de cinco años de intensa investigación histórico-deportiva y de exploración de los rincones más occidentales de la sierra de Gredos, zona mucho menos conocida que la parte central del ...
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Entrenamiento de escalada basado en la evidencia científica
Sergio Consuegra
Ediciones Desnivel (2020)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2020
En tienda:
24,00 €En la web:22,80 €
DISPONIBLE
La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. La proliferación de la cultura deportiva, los cada vez más y mejores rocódromos, el fácil acceso al material de escalada, internet... Todo esto ...
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Actitud. El arte de escalar
Un entrenamiento diferenteJuan José Andújar "Hippie"
Ediciones Desnivel (2020)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2020
En tienda:
19,00 €En la web:18,05 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...
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En tienda:
6,00 €En la web:5,70 €
DISPONIBLE
Revista Desnivel nº407 de los meses de agosto y septiembre de 2020. En este número: Melissa Le Nevé, primera femenina de "Action directe"; las 10 mejores vías del Aneto; Heinz Zak, la historia de la ...
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De la escalada deportiva a las vías de pared
Máximo Murcia
Ediciones Desnivel (2020)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2020
En tienda:
18,50 €En la web:17,58 €
DISPONIBLE
Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se ...
