Entrenamiento en escalada deportiva
Consultorio www.desnivel.com
En tienda:14,50 €
En la web:13,78 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
(Artículo agotado o descatalogado en la editorial de origen)
- ISBN:9788496192546
- Editorial: Ediciones Desnivel
- Fecha de la edición:2004
- Lugar de la edición: Madrid.
- Número de la edición: 1ª
- Colección: Manuales Desnivel
- Encuadernación:Rústica
- Dimensiones: 16.5 cm x 22 cm
- Nº Pág.:288
- Idiomas:Castellano
MATERIAS:
Después de la gran acogida que ha obtenido el Consultorio de entrenamiento de nuestra web -desnivel.com—, dirigido por David Macià, os presentamos una recopilación de aquellas consultas más interesantes y que más inquietud han despertado entre el colectivo de escaladores deportivos.
El libro que tenéis en vuestras manos es ante todo un conjunto de consejos variados transmitidos a través de 250 preguntas y respuestas que os pueden ser útiles tanto para escalar como para entrenar. La propuesta de su autor ha sido estructurar la información en diez apartados, que van desde las preguntas más usuales de tipo general, y que todos los escaladores nos hemos hecho alguna vez, hasta la expresión de opiniones sobre la orientación de entrenamientos personales específicos.
Consultas de tipo general y sobre:
El libro que tenéis en vuestras manos es ante todo un conjunto de consejos variados transmitidos a través de 250 preguntas y respuestas que os pueden ser útiles tanto para escalar como para entrenar. La propuesta de su autor ha sido estructurar la información en diez apartados, que van desde las preguntas más usuales de tipo general, y que todos los escaladores nos hemos hecho alguna vez, hasta la expresión de opiniones sobre la orientación de entrenamientos personales específicos.
Consultas de tipo general y sobre:
- • la relación entre escalada y condición física.
• ejercicios generales y en tabla multipresas.
• entrenamiento en campus y electroestimulación.
• entrenamiento en plafón.
• cómo entrenar la técnica en escalada.
• entrenamiento táctico y psicológico.
• planificación y entrenamiento para competir.
• escalada y edad.
• entrenamientos personales: orientaciones sobre casos reales.
-
Diciembre 2004. ()
Tabla de contenidos
Cesar
Aparte de clasificar las preguntas por tipo, bien se podian haber incluido en la tabla de contenidos.
Localizar una pregunta que sabes que está en el libro, lleva tiempo.
Otros libros de David Macià
-
En tienda:
17,00 €En la web:
16,15 € -
En tienda:
10,00 €En la web:
9,50 €
Otros libros de Entrenamiento
-
Toni Pérez
No te lesiones más
Los consejos del fisioterapeuta en el que confían 2 millones de personas
Libros Cúpula. 2025
En tienda:
18,95 €En la web:
18,00 € -
En tienda:
39,95 €En la web:
37,95 € -
Aleix Arimany Castells
¡Muévete más, vive mejor!
Estrategias y ejercicios para dejar atrás el dolor y la rigidez
Oberon. 2025
En tienda:
19,95 €En la web:
18,95 € -
Patricia Cazón
Las mujeres salmón
Las deportistas que, a contracorriente, cambiaron la historia de España
Debate. 2024
En tienda:
19,90 €En la web:
18,91 € -
En tienda:
18,95 €En la web:
18,00 €