Libros de la editorial: Tutor
Mostrando libros encontrados. (8 páginas).
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En tienda:
18,50 €En la web:17,58 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Completo manual para entender los mapas del tiempo y mejorar la capacidad de previsión meteorológica. Escrito por un navegante para navegantes, explicar la complejidad del tiempo usando diagramas e ilustraciones en color y empleando para ...
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4 meses para correr un maratón en 4 horas
David Kuehls
Tutor (2007)
- Páginas: 102
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
El maratón es la prueba reina de las carreras de larga distancia. Empezarlo es una cosa... pero acabarlo es algo más. ¿Y acabarlo en un tiempo respetable...?Con este manual de entrenamiento contamos con un entrenador ...
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En tienda:
19,95 €En la web:18,95 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Entrena de una forma más inteligente y obté mejores resultados.El plan de entrenamiento para triatlón es como tener yu propio equipo de apoyo para ayudarte a decidir el orden de prioridades del entrenamiento, adaptar las ...
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Guía para identificar setas con seguridad
Ewald Gerhardt
Tutor (2007)
- Páginas: 127
- Fecha de edición: 2007
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9,95 €En la web:9,45 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Esta guía para identificar setas con seguridad permite distinguir a simple vista las mejores especies comestibles de las especies venenosas que se les parecen, gracias a su presentación sistemática comparada. Con esta guía, accesible para ...
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Manual práctico del corredor
Del footing al maratónJohn Hanc
Tutor (2007)
- Páginas: 124
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Manual práctico que contiene la información básica que todo corredor necesita para empezar, mejorar y aprovechar todos los beneficios que puede aportarle este deporte. Incluye capítulos sobre: las respuestas físicas y psicológicas que se producen ...
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Mal de montaña
Prevencion y tratamientosStephen Bezruchka
Tutor (2007)
- Páginas: 168
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
DISPONIBLE
Este pequeño libro de bolsillo nos indica cómo permanecer sano en las alturas, ya sea esquiando o escalando en grandes montañas. Contiene información para prepararse y adaptarse a alturas superiores a 2100 metros, así como ...
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La mountain bike. Manual de mantenimiento y reparación.
Thomas Rögner
Tutor (2007)
- Páginas: 135
- Fecha de edición: 2007
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15,00 €En la web:14,25 €
PENDIENTE DE REIMPRESIÓN
Thömas Rogner, como ciclista entusista, es un apasionado de los viajes de varias etapas atravesando los Alpes y las Montañas Rocosas. Es articulista habitual en publicaciones especializadas. En esta edición ha contado con la colaboración ...
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Iniciación a la marcha nórdica
Bernd Schäufle y Ulrich Pramann
Tutor (2007)
- Páginas: 92
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
7,95 €En la web:7,55 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Completa guía de marcha nórdica (nordic walking), un deporte con el que se ejercita casi el 90 por ciento de la musculatura corporal. La marcha nórdica es muy fácil y rapida de aprender; no depende ...
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Costa del Sol y Costa Blanca
De Gibraltar a DeniaJohn Marchment
Tutor (2007)
- Páginas: 170
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
49,95 €En la web:47,45 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Desde Gibraltar hasta el puerto de Denia, esta guía recoge, puerto a puerto, hasta 140 puertos y fondeaderos con todos los datos precisos para el navegante de recreo.En Gibraltar, concretamente, se recogen todos los puertos ...
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Islas Baleares
Ibiza, Formentera, Mallorca, Cabrera y MenorcaGraham Hutt
Tutor (2007)
- Páginas: 272
- Fecha de edición: 2007
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59,95 €En la web:56,95 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Esta guía recoge toda la información precisa para la navegación por las cinco islas Baleares: Ibiza, Formentera, Mallorca, Cabrera y Menorca. Hasta 305 puertos y fondeaderos con todos los datos precisos para el navegante de ...
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Guía médica completa para ciclistas
Andrew L. Pruitt y Fred Matheny
Tutor (2007)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
16,50 €En la web:15,68 €
DISPONIBLE
Los mejores corredores del pelotón profesional dependen de Andrew L. Pruitt para aliviar sus molestias y dolores, y para que les ayude a correr más rápido y con mayor fluidez. Con el asesoramiento de Pruitt, ...
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Vendajes funcionales en el deporte
TapingAndreas Schur, Md
Tutor (2007)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
11,50 €En la web:10,93 €
DISPONIBLE
Todo el entorno físico-deportivo ya conoce la ventaja de los vendajes funcionales sobre el reposo absoluto. Ésta es evidente: la actividad metabólica del área implicada puede mantenerse a un nivel elevado, evitando los productos de ...
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Costa Atlántica de España y Portugal
De La Coruña a GibraltarAnne Hammick y Martin Walker
Tutor (2007)
- Páginas: 346
- Fecha de edición: 2007
En tienda:
79,96 €En la web:75,96 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Amplia y minuciosamente ilustrada con 180 fotografías aéreas y 160 cartas informativas y planos, esta guía recoge, como ninguna otra, toda la información precisa para la navegación por toda la costa atlántica de la Península ...
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Realización paso a paso de nudos y ayustes
Libro y DVDEgmont M. Friedl
Tutor (2006)
- Páginas: 61
- Fecha de edición: 2006
En tienda:
35,00 €En la web:33,25 €
DISPONIBLE
Este libro constituye una guía adicional, que ofrece a todo aquél que quiera aprender a hacer nudos, falcaceados y ayustes la impresión de estar asistiendo a una clase particular y espontánea. Gracias a un menú ...
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Tu exclusivo entrenador personal en casa
Libro y DVDPaul Collins
Tutor (2006)
- Páginas: 64
- Fecha de edición: 2006
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Este revolucionario programa de ejercicios para lograr unos muslos más firmes y una cintura más estilizada le enseñará a entrarse más eficazmente en los músculos a fin de potenciar al máximo sus resultados personales. Y ...
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En tienda:
19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Este libro ofrece una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. La publicación presenta: técnicas de respiración y relajación, instrucciones detalladas paso a paso con más de 300 fotografías, ...
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14,00 €En la web:13,30 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Guía didáctica, clara y precisa. Es un instrumento de primer orden para conocer estas básicas labores de a bordo: Hacer una buena aproximación, maniobrar a vela y a motor, elegir un atraque, amarrar el barco, ...
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En tienda:
7,95 €En la web:7,55 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Práctica guía de bolsillo que expone con detalle cien estiramientos para ayudar a personas físicamente activas y deportistas de cualquier nivel, en cualquier deporte. Desde como seleccionar los estiramientos correctos hasta con que duración y ...
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En tienda:
16,50 €En la web:15,68 €
DISPONIBLE
Jeff Galloway es un experto corredor que participó en las olimpiadas. Su objetivo en esta guía es conseguir un programa de entrenamiento para la maratón sin sufrir lesiones, realizándolo de forma correcta y disfrutando. El ...
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Nudos decorativos y sus aplicaciones en el barco
Des Pawson
Tutor (2006)
- Páginas: 96
- Fecha de edición: 2006
En tienda:
9,95 €En la web:9,45 €
DISPONIBLE
28 atractivos proyectos con descripción detallada del material necesario, secuencia de realización y utilidad a bordo.El autor, que ha sido cordelor profesional durante más de 25 años, comparte sus conocimientos mostrando paso a paso el ...
