Libros de Carreras, trail running

Submaterias de Carreras, trail running


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  • Correr o morir

    por Kilian Jornet

    Ara Llibres (2012)

    valoración

    • Páginas: 192
    • Fecha de edición: 2012

    «Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en intentarlo. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor."
    Un fuera de serie. Un héroe. ...

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  • Correr es vida

    por Chema Martínez

    Plataforma (2012)

    valoración

    • Páginas: 120
    • Fecha de edición: 2012

    ¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone un chándal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada día, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo? Chema ...

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  • La Behobia
    Crónica de un desafío

    por Koldo Bravo Goñi

    Erein (2011)

    valoración

    • Páginas: 230
    • Fecha de edición: 2011

    Tras la vuelta al trabajo después de vacaciones, y de forma completamente inesperada, Iker se ha inscrito en la Behobia, la popular carrera de 20 kilómetros que discurre entre Irún y San Sebastián. Iker carece ...

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  • Correr
    Entrenamiento de la fuerza mental

    por Matt Fitzgerald

    Tutor (2011)

    valoración

    • Páginas: 264
    • Fecha de edición: 2011

    Nuestro cuerpo sabe cómo correr más rápido. ¿Pero lo estamos escuchando? Los mejores corredores de élite han aprendido que la clave para correr más rápido es escuchar lo que su cuerpo les está diciendo.

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  • Nacidos para correr
    La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia

    por Christopher Mcdougall

    Debate (2011)

    valoración

    • Páginas: 400
    • Fecha de edición: 2011

    Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que arranca de la simple pregunta "¿por qué me duele el pie?".

    En busca de una ...

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  • De qué hablo cuando hablo de correr

    por Haruki Murakami

    Tusquets (2010)

    valoración

    • Páginas: 232
    • Fecha de edición: 2010

    En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que ...

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  • La vuelta al mundo en 42 kilómetros

    por Miguel Caselles

    Consejería de Cultura (2009)

    valoración

    • Páginas: 302
    • Fecha de edición: 2009

    Correr, algo tan sencillo como correr, es el pretexto que utilizó Miguel Caselles para realizar un fascinante viaje alrededor del mundo corriendo en cada uno de sus siete continentes y el Océano Glacial Ártico. La ...

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  • Correr
    Guía de alimentación para la salud y el entrenamiento

    por Iñaki Arratibel

    Dosges (2009)

    valoración

    • Páginas: 260
    • Fecha de edición: 2009

    La posibilidad de salirse de la rutina alimenticia, sin descuidar las necesidades nutricionales de los deportistas constituyen las principales razones de este libro. Está dedicado a los deportistas en general pero con un apunte especial ...

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  • Iniciación a la marcha nórdica

    por Bernd Schäufle y Ulrich Pramann

    Tutor (2007)

    valoración

    • Páginas: 92
    • Fecha de edición: 2007

    Completa guía de marcha nórdica (nordic walking), un deporte con el que se ejercita casi el 90 por ciento de la musculatura corporal. La marcha nórdica es muy fácil y rapida de aprender; no depende ...

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  • Correr para cuidar su salud y mantenerse en forma

    por Frank Shorter

    Blume (2007)

    valoración

    • Páginas: 160
    • Fecha de edición: 2007

    Corra con mayor rapidez y energía, y alcance nuevas marcas personales con este innovador programa.Sea su propio entrenador -con independencia de su nivel- de la mano del ganador de la maratón olímpica Frank Shorter y ...

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  • Comer para correr
    Una dieta para el deporte

    por Eugenio Del Toma

    Alianza Editorial (2003)

    valoración

    • Páginas: 196
    • Fecha de edición: 2003

    La vida sedentaria inducida por el tipo de vida moderno, en el que las refinadas tecnologías que nos han liberado del esfuerzo físico nos han arrebatado también el placer de caminar y utilizar los músculos, ...

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