Alpinismo extremo

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  • ISBN:9788489969803
  • Editorial: Ediciones Desnivel
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición:
  • Colección: Manuales Desnivel
  • Encuadernación:Rústica
  • Nº Pág.:284
  • Idiomas:Castellano

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Resumen del libro

Segunda edición del aclamado manual Alpinismo extremo, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable. Twight demuestra que el carácter y la actitud son tan esenciales para triunfar como la destreza técnica. A lo largo de todo el libro hace hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético. Entre otras muchas cosas la experiencia de Mark F. Twight nos da fundamentos sobre carácter y actitud, mantener la entereza psíquica en los momentos difíciles es muy importante; nos comenta las técnicas más avanzadas para escalar de forma ligera, rápida y segura; sobre acondicionamiento físico, entrenamiento de fuerza, elasticidad, resistencia, nutrición, etc. Nos aconseja sobre material, vestimenta, seguridad y logística. Todo ello acompañado de ilustrativas fotografías de las actividades de Twight.


Los lectores opinan

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  • Julio 2003. Mexico (Mexico)

    simplemente: excelente !!

    Vladimir Breton

    valoración

    Un libro dedicado a los verdaderos alpinistas, a los que lo son en cuerpo y alma.
    Notas tecnicas bastante utiles, pero ante todo: una motivacion psicologica continua e intensa que invita a superarse a cada paso.
    Amenas experiencias que dejan un buen sabor de boca y un aprendizaje amplio.
    Un muy buen libro, que recomiendo ampliamente a todos aquellos para los que el alpinismo es un estilo de vida.

  • Febrero 2004. ()

    Sabiduría y experiencia

    Abel

    valoración

    Formidable manera de transmitir la sabiduría y la experiencia de quienes han aprendido a respetar, amar y vivir la montaña haciendo del riesgo y del miedo, de cada expedición y cada éxito, lecciones de aprendizaje.
    Ayuda a comprender a los grandes, a los buenos, a los modestos... y, lo más importante, a que nadie se sienta frustrado en su nivel.
    No es este libro un simple recetario para hacer alpinismo, es una guía para "ser" alpinista.

  • Febrero 2007. Sant Hilari Sacalm (Catalunya)

    La Biblia del Alpinismo

    Josep Roura

    valoración

    Alpinismo extremo es el libro que todo alpinista tendría que tener, ya que su contenido es muy bueno ya seas experto alpinista o un novato. Realmente es un libro que que una vez lo lees le sigues dando alguna ojeada de vez en cuando, cuando tienes dudas de alguna cosa, ya sea sobre rendimiento, entrenamiento, alimentación, etc... es muy completo y realmente Mark es una bestia en lo que se refiere al alpinismo.

  • Febrero 2007. A Coruña ()

    Límites de la realidad

    Alejandro López

    valoración

    Me he sumergido en los límites de la realidad. Este libro me ha hecho sentir la verdadera esencia del alpinismo extremo, lo ético, lo físico, lo espiritual. El autor lleva a cabo un análisis pormenorizado de todas y cada una de las que para él son las bases del alpinismo moderno desde su particular punto de vista haciendo de nosotros un fantástico testigo de las más increibles hazañas casi al limite de lo real. Fantástico análisis de material, sencillo, claro y esquemático sin las metaforas a las que nos vienen acostumbrando otros autores. Un libro para tener cerca, un libro directo, como su autor.



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