9 out of 10 climbers make the same mistakes

ampliar imagen

Compartir en:

• Compartir en Facebook
• Compartir en Twitter
• Compartir en Google Plus
• Compartir en Tuenti
• Compartir en Blogger
• Compartir en linkedIn

por Dave MacLeod

(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

• ISBN:9780956428103
• Editorial: Rare Breed
• Fecha de la edición:2010
• Lugar de la edición: Escocia.
• Número de la edición: 1ª
• Encuadernación:Rústica
• Dimensiones: 15 cm x 23 cm
• Nº Pág.:170
• Idiomas:Inglés

Materias:

• / Escalada / Manuales

OFERTA!!

En tienda:
25,00 €
En la web: 23,75 €

DISPONIBLE

(Artículo en stock, recíbelo en 24 h. Envío gratis con libros de Ediciones Desnivel; también envío gratis pedidos otras editoriales con más de 29 € -solo para España-)

comprar

ver compra

---

Información detallada:

• Resumen

Resumen del libro

Nueve de cada diez escaladores se han quedado anclados. Anclados en las mismas cosas. Algunas de estas cosas impiden que mejore su forma de escalar, como falta de motivación, distribuir el tiempo y no ser conscientes de sus propios errores básicos en técnica y táctica. Este libro ayudará a los escaladores a diferenciar que es lo que realmente importa y a poder acometer con confianza las decisiones que realmente marcarán la diferencia.

---

---

Otros libros de Manuales

• Sergio Consuegra

  Entrenamiento de escalada basado en la evidencia científica
  

  Ediciones Desnivel (2020)

  

  La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. La proliferación de la cultura deportiva, los cada vez más y mejores rocódromos, el fácil acceso al material de escalada, internet... Todo esto ...

  

  Oferta!!

  antes:
  24,00 €
  ahora: 22,80 €
  

• Pete Whittaker

  Crack Climbing
  

  Vertebrate Publishing (2020)

  

  La capacidad de escalar grietas es el núcleo de la nave de un escalador. Crack Climbing de Pete Whittaker proporciona un único punto de referencia para todas las técnicas de escalada de crack, independientemente de ...

  

  Oferta!!

  antes:
  29,95 €
  ahora: 28,45 €
  

• Máximo Murcia

  De la escalada deportiva a las vías de pared
  

  Ediciones Desnivel (2020)

  

  Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se ...

  

  Oferta!!

  antes:
  17,00 €
  ahora: 16,15 €
  

• Juan José Andújar "Hippie"

  Actitud. El arte de escalar
  Un entrenamiento diferente

  Ediciones Desnivel (2019)

  

  Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...

  

  Oferta!!

  antes:
  18,00 €
  ahora: 17,10 €
  

• Vv. Aa.

  Enseñanza e iniciación de la escalada deportiva a través del juego
  

  Wanceulen (2019)

  

  El planteamiento didáctico del libro aporta y hace un recorrido exhaustivo de las diferentes habilidades motrices básicas y que son comunes a todos los individuos, ya que, desde la perspectiva filogénetica, han permitido la supervivencia ...

  

  Oferta!!

  antes:
  19,00 €
  ahora: 18,05 €
  

Otros clientes que compraron este libro compraron también...

• Arno Ilgner

  Guerreros de la roca
  Entrenamiento mental para escaladores

  Ediciones Desnivel (2016)

  

  Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento ...

  

  Oferta!!

  antes:
  19,00 €
  ahora: 18,05 €
  

• Ramón Valls Roget

  Estiramientos para escalada y deportes de fuerza
  Elongaciones para los músculos y fascias de tus brazos

  Circulo Rojo (2015)

  

  En este manual se muestran las técnicas y posturas básicas para practicar los 17 ejercicios propuestos, con unas 80 variantes para llegar a varias capas de tejido conjuntivo. Los ejercicios están dirigidos para escaladores, ya ...

  

  Oferta!!

  antes:
  16,00 €
  ahora: 15,20 €
  

• Salvador Arroyo

  Montaña segura
  Consejos sobre prevención y autosocorro

  Ediciones Desnivel (2012)

  

  Lo que sin duda hace que un manual de autorrescate tenga buena aceptación es que su autor sea un profesional del rescate, que sepa de lo que habla. Y si además es un experto en ...

  

  Oferta!!

  antes:
  16,00 €
  ahora: 15,20 €
  

• Adrian Berry y Steve Mcclure

  Sport climbing+
  The positive approach to improving your climbing

  RockFax (2011)

  

  Hasta ahora, los manuales de escalada presentaban un enfoque "negativo", centrándose en cómo reducir los riesgos inherentes a este deporte y mencionaban sólo de pasada las habilidades igualmente importantes necesarias para llegar a la cima. ...

  

  Oferta!!

  antes:
  26,00 €
  ahora: 24,70 €