Tai Chi Chuan

Meditación en movimiento

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  • ISBN:9788497648226
  • Editorial: Edimat
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Madrid.
  • Número de la edición:
  • Colección: Salud y Vida
  • Encuadernación:Rústica
  • Dimensiones: 16.5 cm x 20 cm
  • Nº Pág.:80
  • Idiomas:Castellano

Materias:

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Resumen del libro

Secuencias de movimientos que armonizan el cuerpo, la mente y el espíritu: eso es el Tai Chi Chuan, un antiquísimo arte chino del movimiento, practicado durante siglos, pero siempre actual.Este libro nos ayuda a reducir el estrés mediante suaves movimientos y a liberar los bloqueos de energía y fomentar la fuerza interior, además potencia la salud y el bienestar, endereza la columna vertebral y consigue que todo el cuerpo esté más ágil y flexible.




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