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Guía maestra de la Mountain Bike

Guía maestra de la Mountain Bike
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  • ISBN:9788479022303
  • Editorial: Tutor
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Madrid.
  • Número de la edición: 2ª reimpresi
  • Encuadernación:Rústica
  • Nº Pág.:205
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

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Guía de mountain bike que contiene todo lo necesario para el aficionado a este deporte. Con una introducción donde nos enseña la posición correcta, herramientas que hay que llevar o ser responsable con el medio ambiente. Contiene técnicas básicas sobre esquivar obstáculos, escalada en terrenos sueltos o superar el miedo a las bajadas muy pronunciadas, además de usos elementales del freno delantero, cómo tomar curvas, cómo controlar la suspensión, equilibrios o uso de los pedales automáticos. Con un capítulo dedicado a técnicas avanzadas donde encontramos información sobre descensos sencillos, socavones, baches a alta velocidad, descensos en zigzag, travesía al borde de una ladera, reventones o descenso de escaleras. Además de un capítulo específico sobre cómo luchar contra los elementos, rodar sobre piedras, lluvia, barro, nieve, altitud, leer el camino o montar por la noche. Finaliza con consejos de expertos sobre carreras de obstáculos, adelantamientos, cómo entrenar y mantenimiento del equipo básico.

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