Entre en su cuenta de usuario
0
0 artículos
0 €

1001 ejercicios y juegos de calentamiento

1001 ejercicios y juegos de calentamiento
Compartir en:

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

En tienda:
23,00 €

En la web:21,85 €

DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

(Este artículo no está en stock y tenemos que pedirlo a la editorial. Puedes hacer tu compra y te avisaremos cuando esté disponible.)

  • ISBN:9788480194495
  • Editorial: Paidotribo
  • Fecha de la edición:
  • Número de la edición: 3ª
  • Encuadernación:
  • Nº Pág.:329
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

Compartir en:
El objetivo de este libro es dar a conocer los beneficios de un correcto proceso de calentamiento y ayudar a mejorar la estructura de la sesión de actividad física. Para ello elabora procesos útiles para los distintos sectores de la población en función de las prácticas corporales desarrolladas y las respectivas necesidades que suscitan cada una de ellas. El libro se divide en cinco grandes apartados: el primero explica el concepto y los diversos métodos de calentamiento existentes, el segundo establece la relación del calentamiento con la estructura de las diferentes actividades fisicodeportivas, el tercero se centra en los aspectos biofisiológicos y psicológicos del calentamiento según el desarrollo madurativo, el cuarto muestra la perspectiva didáctica del proceso de calentamiento, incluyendo la vuelta a la calma, y por último el quinto presenta la sección práctica con los 1001 ejercicios y juegos de calentamiento. Cada ficha incluye la actividad, objetivos, descripción del ejercicio, carga del ejercicio y variantes, además de traer dibujos que muestran la correcta ejecución del ejercicio.

Otros libros de Entrenamiento

Otros clientes que compraron este libro compraron también