Climbing injuries solved
por Dr. Lisa Erikson
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- ISBN:9780692296646
- Editorial: Autoedición
- Fecha de la edición:2018
- Lugar de la edición: .Estados Unidos
- Número de la edición: 1ª
- Encuadernación:Rústica con solapa
- Dimensiones: 16 cm x 23 cm
- Nº Pág.:216
- Idiomas:Inglés
Materias:
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Resumen del libro
Como escaladores, todos nos preguntamos y esperamos muchas cosas de esta máquina loca que llamamos nuestro cuerpo, y a menudo sin el cuidado y mantenimiento necesario. Si tu eres uno de los numerosos escaladores culpables de esto, este libro debe ser tu nuevo compañero de escalada. Repleto de información sobre el origen, prevención y fáciles y efectivas técnicas de auto cuidado. Tanto si eres un veterano como un principiante este debe ser tu libro de cabecera.