Libros de Salud, medicina y alimentación
Mostrando 248 libros encontrados. (13 páginas).
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Neurohábitos
Rompe el bucle, transforma tus pensamientos y crea cambios duraderosNicole Vignola
Diana (2025)
- Páginas: 320
- Fecha de edición: 2025
En tienda:
19,90 €En la web:18,91 €
DISPONIBLE
ROMPE EL CICLO DEL ESTRÉS, CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROS
Con un lenguaje claro, la neurocientífica Nicole Vignola desmitifica la ciencia de romper los malos hábitos y explica cómo crear los buenos, así ... -
El mito del cardio
Lo que no te han contado ni te quieren contarRubén Ávila
Alienta Editorial (2025)
- Páginas: 256
- Fecha de edición: 2025
En tienda:
18,95 €En la web:18,00 €
DISPONIBLE
¿Es realmente el cardio algo tan positivo y necesario?
Todos tenemos una idea de qué es el cardio. De un modo u otro lo hemos practicado, ya que de cara a mejorar nuestro estado físico ... -
En tienda:
18,95 €En la web:18,00 €
DISPONIBLE
De la mano de Pablo Iglesias, uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevidad a través del movimiento y la postura, basado en su ...
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Adelgazar a cualquier precio
Cómo Ozempic y otros fármacos van a revolucionar nuestra alimentación y nuestra salud física y mentalJohann Hari
Península (2025)
- Páginas: 368
- Fecha de edición: 2025
En tienda:
21,90 €En la web:20,81 €
DISPONIBLE
Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida ... -
Entrenamiento holístico
Entrenamiento deportivo y teoría de la complejidadDr. Yves De Saá Guerra
Inde (2024)
- Páginas: 97
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
15,96 €En la web:15,16 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Este libro aborda el deporte y el cuerpo como sistemas complejos, mostrando cómo los deportistas regulan sus límites y adaptan su intensidad con precisión. Con esta perspectiva, se busca una comprensión más profunda de los ...
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18,00 €En la web:17,10 €
DISPONIBLE
Este libro está dirigido a toda la sociedad y a todos aquellos interesados en el mundo gastronómico, incluyendo consumidores, productores, recolectores, empresas transformadoras y comercializadoras de productos forestales. Su propósito es destacar la necesidad de ...
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Comer para ganar
La guía definitiva de la nutrición deportivaFernando Mata
Hestia (2024)
- Páginas: 240
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
23,95 €En la web:22,75 €
DISPONIBLE
Fernando Mata, reconocida autoridad en nutrición deportiva, presenta una obra que descifra la íntima relación entre la alimentación y el rendimiento de élite. A través de hitos deportivos y de su relación con la alimentación, ...
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En tienda:
39,95 €En la web:37,95 €
DISPONIBLE
Nacido en CDMX, Paco Méndez lleva México en su ADN. Sin embargo, su mexicanidad está condicionada por distintas circunstancias. La primera es su paso por elBulli a finales de la primera década de los 2000, ...
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¿Cansado de estar cansado?
3 pasos y 66 herramientas para gestionar tu descansoFrancisco José Sánchez Del Valle , Lluvia Bustos Sepúlveda , Marta Bustos Sepúlveda
Autoedición (2024)
- Páginas: 120
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
17,68 €En la web:16,80 €
DISPONIBLE
VENCE TU CANSANCIO CON EL MÉTODO DE LOS 3 PASOS
¿Sientes que tu agotamiento continúa, incluso, después de una noche de descanso? En ¿Cansado de estar cansado? descubrirás que el cansancio no es solo físico; ... -
Chula, estás cabrón
Recetas de una mexicana en España para chuparse los dedosCarla Cova Villa
Espasa (2024)
- Páginas: 336
- Fecha de edición: 2024
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23,90 €En la web:22,71 €
DISPONIBLE
Descubre la auténtica cocina mexicana de la chef más creativa.
La famosa chef mexicana, Karla Cova Villa, conocida como Chula, nos presenta en este libro las recetas más emblemáticas de la gastronomía de su país, además de los ... -
En tienda:
29,95 €En la web:28,45 €
DISPONIBLE
Sue Chávez, chef mexicana que cumplió en España su sueño de trabajar en un restaurante con estrella Michelin, nos propone un viaje gastronómico y cultural por México que se enriquece con su conocimiento de ambas ...
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En tienda:
39,90 €En la web:37,91 €
DISPONIBLE
Con más de 100 recetas, este libro explora desde aperitivos y platos principales hasta postres y bebidas, donde las setas son las verdaderas protagonistas.
Escrito por personas que aman y conocen las setas, este recetario ... -
El camino del hombre de hielo
Koen De Jong y Wim Hof
Obelisco (2024)
- Páginas: 165
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
17,00 €En la web:16,15 €
DISPONIBLE
Wim Hof: El Hombre de Hielo y Su Revolucionario Método
Wim Hof (1959) es un personaje extraordinario, conocido por hazañas ... -
Las recetas de World Central Kitchen
Alimentando la humanidad, alimentando la esperanzaJosé Andrés y Sam Chapple-Sokol
Planeta Gastro (2024)
- Páginas: 304
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
29,95 €En la web:28,45 €
DISPONIBLE
Desde el Lahmacun, un pan plano con cordero, tomate y especias que repartieron tras la devastadora explosión que sacudió Beirut, hasta el reconfortante Borsch ucraniano rico en remolacha y pimentón que entregaron a los refugiados ...
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La revolución del movimiento
Libera tus pies, desata tus límites, conquista tu saludRubens García
Bruguera (2024)
- Páginas: 255
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Tu salud empieza por los pies.
Inicia tu camino hacia una vida saludable y conquista tu bienestar de la mano de Rubens García (@rmotioncoach), coach de movimiento funcional especializado en rehabilitación ... -
Atlas de anatomía para colorear
Guía de estudioVv. Aa.
DK (2024)
- Páginas: 264
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
21,90 €En la web:20,81 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Lleno de ilustraciones en blanco y negro, este libro de anatomía para colorear te ayuda a estudiar de una manera interactiva y entretenida. Con explicaciones claras sobre qué colorear y qué colores utilizar mientras mejoras tu conocimiento de anatomía humana.
En ... -
Optimízate. Lo único imposible es aquello que no intentas
Doctor Aldo
Kitaeru Libros (2024)
- Páginas: 232
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
18,95 €En la web:18,00 €
DISPONIBLE
El primer libro del Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el Campeón del Mundo de la UFC Ilia Topuria, el Olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol. Un texto ...
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Naciste para moverte
10 hábitos esenciales para mejorar tu movilidad y retrasar el envejecimientoJuliet Starrett y Kelly Starrett
Diana (2024)
- Páginas: 368
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
21,95 €En la web:20,85 €
DISPONIBLE
Los diez movimientos simples pero tremendamente efectivos que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.
¡Un éxito de ventas en Nueva York!
Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett ... -
Siempre fuerte
Trabaja tu fuerza, reprograma tu metabolismo y mejora la vitalidadDra. Gabrielle Lyon
Zenith (2024)
- Páginas: 432
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
21,95 €En la web:20,85 €
DISPONIBLE
Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.
¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? ... -
La rodilla
Anatomía para el yogaBlandine Calais-Germain y François Germain
Kairós (2024)
- Páginas: 219
- Fecha de edición: 2024
En tienda:
26,00 €En la web:24,70 €
DISPONIBLE
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas ...
