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Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad

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  • ISBN:9788467070590
  • Editorial: Espasa
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: .España
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación:Rústica con solapa
  • Dimensiones: 12.5 cm x 21.5 cm
  • Nº Pág.:320
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

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En este libro encontrarás versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo:

 

-Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayudas externas.

-Sin sufrir ansiedad, depresión o desagradables síntomas asociados a la abstinencia.

-Sin ganar peso.

 

Este libro está diseñado para ayudar a los fumadores que no tienen mucho tiempo libre y que, por ello, agradecen que les guíen de una forma clara y sencilla. Además, explica cómo funciona la nicotina en el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina.

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