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Soluciones instantáneas para un cuerpo mejor (Muscle & Fitness)

77 lecciones y consejos para desarrollar músculo ya

Soluciones instantáneas para un cuerpo mejor (Muscle & Fitness). 77 lecciones y consejos para desarrollar músculo ya
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  • ISBN:9788489355279
  • Editorial: Mega Fitness
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: Madrid.
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación:Rústica con espiral
  • Nº Pág.:170
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

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"Soluciones instantáneas para un cuerpo mejor" es un libro diferente a los manuales de ejercicios. En lugar de ofrecer una simple explicación, se analizan en profundidad los errores más comunes que cometen culturistas de cualquier nivel. Es una publicación tanto para principiantes como para profesionales, ya que se pueden aprender cosas nuevas para alcanzar un nivel superior. Las secciones que contiene son: el entrenamiento básico, elementos de entrenamiento, la forma perfecta, grandes brazos y abdominales, piernas de acero, un corazón sano, accesorios de entrenamiento, mujeres en la sala de pesas.

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