El masaje en el deporte. Fundamentos y aplicación

El masaje es un instrumento fiológico y terapéutico cuya aplicación adquiere especial relevancia en el ámbito del deporte: la preparación física, el rendimiento deportivo, la prevención y rehabilitación de lesiones.
En este libro se ofrece una información exhaustiva sobre la función del masaje en la práctica del deporte, con especial énfasis en la formación deportiva, es decir, en el papel que desempeña en la preparación previa a una competición o evento deportivo y en el mantenimiento y recuperación de la forma física de los atletas.
Asimismo, se describen las técnicas de masaje, efectos específicos, consejos prácticos, planificación y desarrollo, contraindicaciones y precauciones que garantizan una aplicación idónea.