Jennifer Pohlman
Libros de: Jennifer Pohlman
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2ª Programa paso a paso de Pilates
Libro y DVDJennifer Pohlman
Tutor (2005)
- Páginas: 64
- Fecha de edición: 2005
En tienda:
19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
El método Pilates es un sistema de preparación física "basado en el movimiento" que exige ser sumamente consciente de la postura, la alineación, la respiración y el control muscular. Este singular enfoque del ejercicio fue ...
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Programa paso a paso de Pilates
Libro y DVDJennifer Pohlman
Tutor (2004)
- Páginas: 64
- Fecha de edición: 2004
En tienda:
19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más ...
