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Libros de Medicina, alimentación

Mostrando 180 libros encontrados. (9 páginas).


  • El libro que la industria alimentaria no quiere que leas
    Compra bien, come mejor y mantén la motivación

    Andrea Sorinas

    Cúpula (2024)

    valoración

    • Páginas: 261
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    18,95 €

    En la web:18,00 €

    DISPONIBLE

    La guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.
    ¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me ...

  • Entorno
    Un libro para cocinar con lo que te rodea

    Claudia Polo

    Destino (2024)

    valoración

    • Páginas: 400
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    25,50 €

    En la web:24,23 €

    DISPONIBLE

    Entorno es un espacio para el conocimiento y la improvisación en la cocina, porque cuando sabes cómo funcionan ciertos aspectos de los alimentos y las diferentes maneras de cocinarlos, puedes empezar a probar e inventar. Es ...

  • ¡Come y sé feliz!
    Descubre que alimentos potencian tu bienestar

    Karen Wang Diggs

    Amat Editorial (2024)

    valoración

    • Páginas: 272
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    19,95 €

    En la web:18,95 €

    DISPONIBLE

      ¡Come y sé feliz! nos revela la sorprendente relación que existe entre la comida y nuestro bienestar. ¿Comer todo aquello que nos gusta nos hace realmente felices? ¿Por qué muchas veces, después de saciar ...

  • Cómo aplicar el método del plato
    Descubre el poder de los hábitos para comer bien todas las semanas

    Adriana Oroz Lacunza

    Zenith (2024)

    valoración

    • Páginas: 304
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    21,95 €

    En la web:20,85 €

    DISPONIBLE

    ¡Aprendre y descubre hábitos saludables de nutrición aplicando el método del plato todas las semanas!
    El método del plato es una herramienta desarrollada por Harvard para llevar a cabo una alimentación balanceada a través de ...

  • La pirámide de la longevidad
    La guía definitiva para recuperar la vitalidad, sanando desde dentro

    María Puntí

    Vergara (2024)

    valoración

    • Páginas: 288
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    20,90 €

    En la web:19,86 €

    DISPONIBLE


    Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar los tejidos y generar energía, un descanso reparador para órganos, una masa muscular para sostener los huesos o ...

  • El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia
    Guía para sanar tu pasado, disfrutar de tu presente y dejar un mundo más bonito

    Ascen Castillo

    Grijalbo (2024)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    20,90 €

    En la web:19,86 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones.
    Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de ...

  • Alimentos geniales
    Protege y optimiza tu cerebro para ser más productivo y feliz

    Max Lugavere

    Grijalbo (2024)

    valoración

    • Páginas: 360
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    21,90 €

    En la web:20,81 €

    DISPONIBLE

    UNA ESTRATEGIA REVOLUCIONARIA DESTINADA A LLEVAR NUESTRA SALUD COGNITIVA HASTA SUS LÍMITES NATURALES.
    ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta es la pregunta que se hizo el reconocido ...

  • La brújula metabólica
    Cómo tratar bien a tu metabolismo en la segunda mitad de la vida

    Ingo Froböse

    Diana (2024)

    valoración

    • Páginas: 254
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    18,95 €

    En la web:18,00 €

    DISPONIBLE

    Por fin en español el gran libro europeo sobre el metabolismo.
    ¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería?
    Ingo Froböse es especialista en deporte y ...

  • Más movimiento, menos sufrimiento
    El poder de la fisioterapia para cuidar tu salud

    Alex Gusart Trujillo

    Lunwerg (2024)

    valoración

    • Páginas: 192
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    21,95 €

    En la web:20,85 €

    DISPONIBLE

    "Más movimiento, menos sufrimiento"  es una completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de ...

  • Micro Recetas
    Cocina sana, fácil y creativa al microondas

    Laura Gómez

    Zenith (2024)

    valoración

    • Páginas: 191
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    19,95 €

    En la web:18,95 €

    DISPONIBLE

    Come sano, ahorra energía y aprovecha al máximo tu tiempo con el microondas.
    No necesitas pasar horas en la cocina ni gastar mucho dinero para preparar platos deliciosos, y Laura Gómez, creadora de "Micro ...

  • Meal Prep
    Guía para organizar tus comidas

    Paulina Cocina

    Cúpula (2024)

    valoración

    • Páginas: 317
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    22,95 €

    En la web:21,80 €

    DISPONIBLE



    El nuevo libro de la influencer de cocina por excelencia que arrasa en redes sociales, con millones de fans en todo el mundo.
    «Hace un tiempo decidí grabar videos de cómo preparar comida ...

  • ¡Es la microbiota, idiota!
    Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo

    Dr. Sari Arponen

    Booket (2024)

    valoración

    • Páginas: 366
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    7,95 €

    En la web:7,55 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!
    Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos ...

  • Tu cerebro tiene hambre

    Dra. Marián García

    Planeta (2024)

    valoración

    • Páginas: 349
    • Fecha de edición: 2024

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    19,90 €

    En la web:18,91 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan ...

  • El ejercicio. Un muro contra el cáncer
    Hábitos saludables para combatir la enfermedad

    Vv. Aa.

    Espasa (2024)

    valoración

    • Páginas: 212
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    19,90 €

    En la web:18,91 €

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    Protege tu salud a través del ejercicio físico
    ¿Por qué tenemos cáncer? ¿Cómo puede el ejercicio ayudar a prevenirlo o incluso mejorar los tratamientos?
    La actual pandemia de sedentarismo y obesidad es responsable ...

  • Respira con ciencia
    Descubre cómo unos buenos hábitos respiratorios pueden mejorar tu sueño, cuerpo y mente

    Yvan Cam

    Zenith (2024)

    valoración

    • Páginas: 208
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    18,95 €

    En la web:18,00 €

    DISPONIBLE

    El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.
    Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces ...

  • El yogur en la gastronomía del siglo XXI

    Vv. Aa.

    Planeta Gastro (2024)

    valoración

    • Páginas: 160
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    20,00 €

    En la web:19,00 €

    DISPONIBLE

    El yogur en la gastronomía del siglo XXI acerca a todas las cocinas un producto cotidiano, saludable y versátil como es el yogur.
    El yogur tiene un papel protagonista en la alta cocina creativa del ...

  • Tu cuerpo tu hogar
    La longevidad depende de ti

    Rafael Guzmán García

    Espasa (2024)

    valoración

    • Páginas: 307
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    19,90 €

    En la web:18,91 €

    DISPONIBLE

      El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás ...

  • ¿Tú también tienes SIBO?

    Asun González

    Alienta editorial (2024)

    valoración

    • Páginas: 326
    • Fecha de edición: 2024

    En tienda:
    17,95 €

    En la web:17,05 €

    DISPONIBLE

    ¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD
    ¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ...

  • Salvar vidas
    Salvar una vida depende de ti

    Miguel Assal

    Autoedición (2023)

    valoración

    • Páginas: 230
    • Fecha de edición: 2023

    En tienda:
    17,00 €

    En la web:16,15 €

    DISPONIBLE

    Si eres como la mayoría de la gente, probablemente no tengas ni idea de qué hacer en caso de sufrir un infarto de miocardio o una parada cardiaca. Puede que conozcas a alguien que haya ...

  • Yoga para tiesos

    Marion Deuchars

    Lunwerg (2023)

    valoración

    • Páginas: 80
    • Fecha de edición: 2023

    En tienda:
    11,95 €

    En la web:11,35 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS



    ¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no!
    Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar ...