Libros de Medicina, alimentación

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  • Alimenta tus metas
    Guía de nutrición para mujeres activas

    por Marta Castroviejo

    Planeta (2021)

    valoración

    • Páginas: 237
    • Fecha de edición: 2021

    Todos los aspectos que una mujer deportista debe tener en cuenta para cuidar su salud y mejorar su rendimiento se encuentran en Alimenta tus metas. Desde las necesidades nutricionales de las mujeres deportistas, los errores ...

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  • Nueva York las recetas de culto

    por Vv. Aa.

    Lunwerg (2021)

    valoración

    • Páginas: 270
    • Fecha de edición: 2021

    Hay muchas maneras de descubrir la ciudad más universal de EE UU. Este libro nos propone hacerlo a través de los grandes clásicos de la comida neoyorquina. Los donuts y pancakes más golosos, las mejores ...

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  • Furgorecetas
    Recetas para viajeros en furgoneta

    por Maeva García Gámez y Manel Aguilera Robledo

    Autoedición (2021)

    valoración

    • Páginas: 123
    • Fecha de edición: 2021

    En el libro de Furgorecetas, te vamos a demostrar que se puede disfrutar cocinando en tu furgoneta con recetas saludables, veggies, desayunos y postres. Las recetas que vas a encontrar en este libro están pensadas ...

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  • El médico en la mochila
    Guía práctica de primeros auxilios para montañeros y excursionistas

    por Joseba Iruzubieta y Kiko Betelu

    Xplora (2021)

    valoración

    • Páginas: 160
    • Fecha de edición: 2021

    Hay pocas actividades más placenteras que el montañismo en cualquiera de sus facetas. Pero al ir a la montaña nos exponemos a peligros objetivos. Desde pequeñas urgencias a situaciones de gravedad. Con una circunstancia añadida ...

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  • Pequeños trozos de ansiedad
    Observaciones para mentes agitadas

    por Catherine Lepage

    Gustavo Gili (2020)

    valoración

    • Páginas: 108
    • Fecha de edición: 2020

    Cortadas en pequeños trozos y dibujadas, las emociones son mucho más fáciles de digerir, sobretodo para mentes agitadas.

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  • Nueva York en Navidad
    Recetas e historias inolvidables

    por Lars Wentrup y Lisa Nieschlag

    Lunwerg (2018)

    valoración

    • Páginas: 180
    • Fecha de edición: 2018

    Para los amantes de la gran metrópoli, de las mágicas fiestas navideñas y, por encima de todo, del buen comer. Este libro es un pasaporte para experimentar la magia de Nueva York durante el período ...

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  • Disfruta de un baño de bosque
    Cómo despejar tu mente y tus sentidos

    por Melanie Choukas Bradley

    Gustavo Gili (2018)

    valoración

    • Páginas: 128
    • Fecha de edición: 2018

    Los japoneses son los inventores del término karoshi, que significa muerte por exceso de trabajo, y también del que designa su codiciado antídoto: el shinrin-yoku o baño de bosque.

    Si sientes que el ritmo ...

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    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

  • Climbing injuries solved

    por Dr. Lisa Erikson

    Autoedición (2018)

    valoración

    • Páginas: 216
    • Fecha de edición: 2018

    Como escaladores, todos nos preguntamos y esperamos muchas cosas de esta máquina loca que llamamos nuestro cuerpo, y a menudo sin el cuidado y mantenimiento necesario. Si tu eres uno de los numerosos escaladores culpables ...

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  • Recetas de la Biosfera

    por Vv. Aa.

    Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (2018)

    valoración

    • Páginas: 220
    • Fecha de edición: 2018


    En este libro se presenta un sustancioso listado de platos de la gastronomía de 20 reservas de la biosfera españolas, que definen la esencia de la cocina tradicional de estos lugares a lo largo ...

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    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

  • El límite es tu salud
    Cuida tu cuerpo para conseguir tus retos

    por Emma Roca

    Zenith (2017)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2017

    Este libro te ayudará a superar las metas que te propongas para que te atrevas a vivir una vida «sin fronteras», como la suya. No solo se trata de proponértelo, la salud juega un papel ...

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    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

  • Cambia tu postura, mejora tu vida
    La técnica Alexander

    por Richard Brennan

    Integral (2017)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2017

    Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad, y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo la mente y cuerpo, y aumentando el amor propio y el bienestar ...

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  • Tu recetario dietético Fast Food
    Cocina rápido, come sano

    por Rodrigo Nuñez De Arenas Gómez

    Circulo Rojo (2016)

    valoración

    • Páginas: 110
    • Fecha de edición: 2016

    ¿Quién dijo que las hamburguesas o las pizzas están contraindicadas con una alimentación saludables? Si los alimentos como la carne de pollo o las verduras y hortalizas forman parte de las dietas más estrictas, ¿por ...

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  • Nutrición para deportistas

    por Olga López Torres

    Libsa (2016)

    valoración

    • Páginas: 162
    • Fecha de edición: 2016

    Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene la mayoría de cosas que comemos y qué deberíamos realmente comer para llevar una dieta equilibrada, además de una visión práctica sobre ...

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  • La Guia Completa de la nutrición del deportista

    por Anita Bean

    Paidotribo (2016)

    valoración

    • Páginas: 464
    • Fecha de edición: 2016

    Una buena alimentación es fundamental para conseguir un óptimo rendimiento deportivo, por ello esta nueva edición de La Guía completa de la nutrición del deportista, revisada y actualizada con las investigaciones más recientes sobre nutrición ...

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  • Nutrición, seguridad y salud en la montaña

    por Antxon Burcio y Joana García

    Sua Edizioak (2016)

    valoración

    • Páginas: 170
    • Fecha de edición: 2016

    Para muchos de los que acuden a la montaña, la seguridad en la práctica de sus diferentes actividades no está muy asumida, y este es uno de los problemas al que enfrentarse en nuestros días. ...

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  • Paleo Dieta para deportistas
    Guía para una alimentación evolutiva

    por Marc Vergés

    Amat Editorial (2016)

    valoración

    • Páginas: 166
    • Fecha de edición: 2016

    Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética. Esta se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado desde el origen ...

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  • Nutrición deportiva para deportistas de resistencia

    por Monique Ryan

    Paidotribo (2016)

    valoración

    • Páginas: 370
    • Fecha de edición: 2016

    Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Monique Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón ...

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  • La mejor comida picante del mundo
    Dónde encontrarla y cómo prepararla

    por Vv. Aa.

    Geoplaneta (2015)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2015

    Este libro nos permite conocer culturas a través de sabores que despiertan el paladar e inundan de placer los sentidos. Se recogen numerosos platos de Tailandia, India y México, las tres grandes gastronomías dominadas por ...

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    En la web: 5,65 €

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  • Fisiología de los deportes de resistencia en la montaña
    Manual práctico

    por Fabienne Durand y Kilian Jornet

    Lectio (2015)

    valoración

    • Páginas: 112
    • Fecha de edición: 2015

    Esta obra didáctica es fruto de la colaboración entre Kilian Jornet, gran campeón de la resistencia en lugares de montaña, y Fabienne Durand, fisióloga del ejercicio apasionada por la montaña. El libro nos propone analizar ...

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    En tienda:
    13,90 €
    En la web: 13,21 €

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  • Dieta para runners

    por Elena Maestre y Lucía Bultó

    Planeta (2015)

    valoración

    • Páginas: 308
    • Fecha de edición: 2015

    En Dieta para runners encontrarás toda la información para que te alimentes eficazmente antes, durante y después de cada prueba. Incluye además un sencillo test de autoevaluación que te permitirá valorar tu estado físico actual ...

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