Libros de Escalada
Submaterias de Escalada
Mostrando 757 libros encontrados. ( páginas).
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Entrenamiento para escalada
El manual definitivo para mejorar tu rendimientopor Eric J. Hörst
Ediciones Desnivel (2018)
- Páginas: 352
- Fecha de edición: 2018
El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y ...
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Escalando vías de varios largos con la técnica de la doble cuerda
por Ewaldo Sandoval
Ediciones Desnivel (2018)
- Páginas: 240
- Fecha de edición: 2018
Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un uso correcto de las cuerdas dobles, desde el conocimiento de la física de la escalada en roca, hasta cómo descender por una pared ...
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A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipológico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el énfasis en el otro lado, en el ...
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1001 consejos de escalada
por Andy Kirkpatrick
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 192
- Fecha de edición: 2017
Este no es un manual de escalada corriente. Es una generosa recopilación de todos esos trucos que marcan la diferencia entre ir todo bien o ir todo regular (o mal) cuando estamos en una pared, ...
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Psicología del entrenamiento en la escalada
por Luis Regueros Zapardiel
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 104
- Fecha de edición: 2017
¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuando escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender? La metodología ensayo-error puede ser ...
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La Pedriza. Escalada deportiva
963 víaspor Luis Santamaría Navarrete
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 416
- Fecha de edición: 2017
Con esta edición revisada Luis Santamaría muestra (con casi 1.000 vías) la mayoría de itinerarios de escalada deportiva que hay en La Pedriza y que deberían convivir amigablemente con las vías clásicas, artificiales, expuestas o ...
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Autorrescate en paredes, glaciares y avalanchas
por Máximo Murcia
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 232
- Fecha de edición: 2017
La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos ...
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Manual de plegado y transporte de cuerdas
por Javier Bueno y Jonathan Larrañaga
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 48
- Fecha de edición: 2017
El plegado y transporte de cuerdas en el mundo del alpinismo y la escalada tiene más relevancia de la que creemos. Plegar correctamente y saber escoger el método en función de la actividad y las ...
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Escaladas fáciles en Cordillera Cantábrica y Picos de Europa
42 vías de escalada clásica del III al V gradopor Carlos Lamoile
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 288
- Fecha de edición: 2017
Carlos Lamoile nos propone una selección de escaladas bellas, fáciles y clásicas en diferentes macizos y montañas de la Cordillera Cantábrica, desde los Montes Vascos llenos de intensas paredes alpinas como Atxarte, Egino y Txindoki, ...
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60 juegos de iniciación a la escalada
por Pablo Morales
Ediciones Desnivel (2017)
- Páginas: 72
- Fecha de edición: 2017
Este libro pretende iniciar, a través del juego, a los jóvenes en la práctica de la escalada deportiva, y está especialmente dirigido a profesores, monitores de aire libre, gestores de rocódromos, responsables de clubes etc… ...
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Cómo montar reuniones en vías de varios largos
por Ewaldo Sandoval
Ediciones Desnivel (2016)
- Páginas: 152
- Fecha de edición: 2016
Este manual describe todo lo que es necesario conocer para realizar un correcto montaje de las reuniones, partiendo del material necesario, la instalación de buenos anclajes y la manera de unir todos los elementos que ...
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Manual de escalada libre
Deportiva · Bloque · Paredpor Máximo Murcia
Ediciones Desnivel (2016)
- Páginas: 256
- Fecha de edición: 2016
La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, ...
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Dueños de la roca
Una aproximación jurídica al mundo de la escaladapor Alejandro López Sánchez
Ediciones Desnivel (2016)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2016
¿Te has planteado alguna vez cuál es el grado de responsabilidad que has asumido por escalar, equipar o guiar en montaña? A partir de este punto las preguntas se suceden: ¿a quién pertenecen los terrenos ...
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Albarracín es, sin duda, la mejor escuela de búlder del sur de Europa, por cantidad, calidad y variedad de estilos. Miles de bloques de arenisca compacta, desplegados en un bosque excepcional, configuran el Paisaje Natural ...
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Guerreros de la roca
Entrenamiento mental para escaladorespor Arno Ilgner
Ediciones Desnivel (2016)
- Páginas: 186
- Fecha de edición: 2016
Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento ...
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Corredores invernales en Cordillera Cantábrica y Picos de Europa
37 vías clásicas y fácilespor Carlos Lamoile
Ediciones Desnivel (2015)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2015
Además de los tres macizos de los Picos de Europa y de las grandes montañas de la Cordillera Cantábrica, en esta guía encontrarás zonas muy concretas, algo olvidadas y solo recorridas por los alpinistas autóctonos, ...
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Marchas, ascensiones y ferratas por las Dolomitas y Brenta
60 rutas por los principales macizospor José Luis Serrano
Ediciones Desnivel (2015)
- Páginas: 312
- Fecha de edición: 2015
Las Dolomitas son un laberinto de complejísimos macizos que ofrecen multitud de posibilidades a los amantes de la montaña. Esta guía de Dolomitas responde al enorme atractivo que estos paisajes ejercen sobre montañeros y caminantes ...
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Patones y alrededores. Guía de escalada
por José Manuel Velázquez-Gaztelu
Ediciones Desnivel (2015)
- Páginas: 240
- Fecha de edición: 2015
En el norte de la provincia de Madrid el abundante granito dio tregua a algunos afloramientos calcáreos y, aunque la roca que vino del magma gana por goleada, los habitantes de la capital y alrededores ...
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Escaladas fáciles en Picos de Europa. Vegarredonda
37 vías de escalada clásica de III a V gradopor Carlos Lamoile
Ediciones Desnivel (2015)
- Páginas: 240
- Fecha de edición: 2015
Te presentamos una selección de 37 vías de escalada clásica entre el IIIº y el Vº grado en el macizo del Cornión u Occidental de los Picos de Europa. La mayoría de las escaladas se ...
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Crestas Gredos
19 itinerariospor Raúl Lora
Ediciones Desnivel (2015)
- Páginas: 114
- Fecha de edición: 2015
Te presentamos una selección de las 19 mejores crestas de Gredos que podrás recorrer y conocer de la mano del guía Raúl Lora. Los criterios que han decidido al autor a elegir estos recorridos y ...
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