Editoriales
Libros de la editorial Tutor
Mostrando 148 libros encontrados. (8 páginas).
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Entrenamiento pliométrico de la potencia
Programa completo y programas específicos para 16 deportespor David Sandler y Ed Mcneely
Tutor (2010)
- Páginas: 160
- Fecha de edición: 2010
La potencia es la combinación de la velocidad y la fuerza: crucial para el éxito en muchos deportes. Impone la fuerza con la que se golpea, empuja o se bloquea y determina la rapidez de ...
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¿Qué ocurre en su cuerpo cuando usted hace ejercicio? ¿Qué músculos están implicados en cada movimiento? Anatomía del EJERCICIO le muestra exactamente cómo trabaja su cuerpo cada vez que entrena. Todos los ejercicios se presentan ...
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Freeride
Técnicas, bicicletas y bikeparkspor Florian Haymann
Tutor (2010)
- Páginas: 128
- Fecha de edición: 2010
Florian Haymann, especialista en mountain bike y co-fundador de la revista alemana Freeride, ha redactado el primer manual dedicado a este tipo de ciclismo; los mejores bikers de Centroeuropa le han servido de modelo para ...
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Del snowboard al ciclismo de montaña, de la escalada al kayakismo, la fotografía de aventura precisa de destrezas específicas mucho más allá de las técnicas habituales. Con este libro se aprende la mejor forma de ...
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¿Y ahora qué hacemos, patrón?
Consejos y respuestas de los expertos a situaciones complicadas en navegaciónpor Bill Anderson y Chris Beeson
Tutor (2010)
- Páginas: 112
- Fecha de edición: 2010
¿Cómo se las arreglaría con un viento de 40 nudos al sur del golfo de Vizcaya, aproximándose a la costa con enormes olas rompientes y sin señal alguna de que vaya a amainar el temporal? ...
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¿Piensas que tienes dolores de espalda porque te mueves muy poco y permaneces sentado demasiado tiempo? Pues no es así. Barbara Mayr, entrenadora de Pilates, conoce la verdadera causa:
“Los músculos están demasiado rígidos. Se ...OFERTA!!En tienda:
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La Mountain Bike
Manual de mantenimiento y reparaciónpor Thomas Rögner
Tutor (2010)
- Páginas: 136
- Fecha de edición: 2010
A pesar de los perfeccionamientos técnicos y de las innovaciones tecnológicas que surgen de forma incesante en el mundo de las mountain bike, el aficionado puede realizar por sí mismo mucha de las reparaciones y ...
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Pedalear bien... para optimizar el rendimiento del ciclista y para evitar molestias y dolores incluso después de largas rutas y a todas las edades.Ajustando las partes móviles de la bicicleta y la dinámica del pedaleo, ...
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Los secretos de la fotografía. Guía de campo
por Bryan Peterson
Tutor (2010)
- Páginas: 400
- Fecha de edición: 2010
Esta guía completa del reconocido fotógrafo, profesor y autor Bryan Peterson le ayudará a hacer mejores fotografías en cualquier momento, en cualquier lugar y… con cualquier cámara.¿Desea entender por fin qué es la exposición? ¿Le ...
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Guía de alimentación para el deportista
por Alberto Muñoz Soler y Francisco Javier López Meseguer
Tutor (2010)
- Páginas: 236
- Fecha de edición: 2010
Ofrece a deportistas amateurs y profesionales, entrenadores, etc., información básica sobre los nutrientes y su aplicación a la dieta del deportista. Destaca aspectos sobre las suplementaciones dietéticas e incluye ejemplos orientativos de menús.
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La fotografía digital en blanco y negro
por George Dewolfe
Tutor (2010)
- Páginas: 208
- Fecha de edición: 2010
Aprenda de uno de los mejores maestros el método para crear copias digitales en blanco y negro de gran calidad de forma sistemática. El autor le guiará a lo largo de todo el proceso, desde ...
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Los secretos de la fotografía de aproximación
por Bryan Peterson
Tutor (2009)
- Páginas: 160
- Fecha de edición: 2009
En este libro, Bryan Peterson, fotógrafo de renombre, anima a través de su particular mirada a practicar la fotografía de aproximación con un enfoque nuevo. Todos hemos visto gotas de rocío, pero ¿las hemos observado ...
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Manual de fotografía digital de alto rango dinámico HDR
por Ferrell Mccollough
Tutor (2009)
- Páginas: 176
- Fecha de edición: 2009
Gracias a la fotografía digital de alto rango dinámico HDR es posible que los fotógrafos de todos los niveles puedan producir imágenes de exposición perfecta y sin ruido. Fusionando múltiples imágenes tomadas en distintas exposiciones, ...
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Guía de bolsillo realmente útil de primeros auxilios
por Alberto Muñoz Soler
Tutor (2009)
- Páginas: 104
- Fecha de edición: 2009
Guía práctica y útil, que pone al alcance de todos los conocimientos expertos y los métodos básicos necesarios, para una actuación adecuada y correcta sobre quien haya sufrido accidentalmente una lesión o se haya puesto ...
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Maratón
La más completa y actual guía de entrenamientopor Hal Higdon
Tutor (2009)
- Páginas: 400
- Fecha de edición: 2009
Esta obra constituye un completo manual que no sólo nos ayudará a prepararnos para un primer maratón, sino que también proporcionará buenos resultados a quienes ya hayan completado varios maratones. Tanto si el objetivo del ...
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Guía para correr los 5.000 y los 10.000 m
por Jeff Galloway
Tutor (2009)
- Páginas: 173
- Fecha de edición: 2009
El atleta olímpico Jeff Galloway ofrece un sistema fácil y eficaz para entrenar y participar en una carrera de 5.000 o 10.000 metros. Su método de entrenamiento ha sido utilizado con éxito por más de ...
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Técnica de mountain bike para todos los niveles
por Holger Meyer y Thomas Rögner
Tutor (2009)
- Páginas: 126
- Fecha de edición: 2009
Desde los comienzos del boom de la mountain bike, la técnica de manejo de este tipo de bicicletas ha evolucionado de una forma vertiginosa. Las increíbles prestaciones de los sistemas de suspensión y unos impresionantes ...
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Manual práctico de Nordic walking. Marcha nórdica
por Vv. Aa.
Tutor (2009)
- Páginas: 126
- Fecha de edición: 2009
Da igual la edad y el estado físico de partida: el nordic walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas Wilhelm, el Formador Director del DNV, la asociación alemana dedicada ...
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Descubra cómo elegir y usar el tipo de brújula correcto, emplear el GPS en conjunción con el mapa y la brújula, leer y comprender las curvas de nivel y otros elementos de los mapas, trazar ...
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Manual de supervivencia en el mar
Guía completa de supervivencia en el mar de la RYApor Keith Colwell
Tutor (2009)
- Páginas: 158
- Fecha de edición: 2009
La navegación de recreo es uno de los deportes más seguros. Sin embargo, como en cualquier actividad que nos lleve hasta el límite de nuestra capacidad, siempre existe el riesgo de que se produzca algún ...
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