Hollis Lance Liebman

Libros de: Hollis Lance Liebman

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  Pilates y Core en casa
  

  Hollis Lance Liebman

  Integral (2016)

  

  • Páginas: 160
  • Fecha de edición: 2016

  En tienda:
  15,00 €

  En la web:14,25 €

  AGOTADO/DESCATALOGADO

  

  Basados en las técnicas del pilates y el core, se presentan más de 75 ejercicios que fortalecen y tonifican los músculos de la pelvis, lumbares, cadera y abdomen. Con ellos, mejorarán la estabilidad y equilibrio, ...