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Hollis Lance Liebman
Libros de: Hollis Lance Liebman
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GUÍA DEFINITIVA PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Hollis Lance Liebman
Librero (2020)
- Páginas: 393
- Fecha de edición: 2020
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19,95 €En la web:18,95 €
DISPONIBLE
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento ...
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15,00 €En la web:14,25 €
AGOTADO/DESCATALOGADO
Basados en las técnicas del pilates y el core, se presentan más de 75 ejercicios que fortalecen y tonifican los músculos de la pelvis, lumbares, cadera y abdomen. Con ellos, mejorarán la estabilidad y equilibrio, ...