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Hippie, acompañado por Carlos Suárez, presenta su último libro "Máxima actitud"

11 de Diciembre de 2024 a las 19:00

CANCELADO: Hippie, acompañado por Carlos Suárez, presenta su último libro "Máxima actitud"

 

ESTE EVENTO HA SIDO CANCELADO

Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar ‒un manual de referencia‒, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 100 % de la escalada.

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Tanto si eres entrenador, guía o simplemente una persona con ganas de aprender nuevas estrategias para tu desarrollo personal y deportivo, en las páginas de este manual encontrarás las claves para transitar desde el entrenamiento clásico para la escalada a un nuevo enfoque dirigido a facilitar cambios en el modelo de la mejora en el rendimiento físico y emocional. Descubrirás cómo funciona tu cerebro ante los estímulos que recibes cuando escalas, cuando tienes miedo y cuando te enfrentas a tus fantasmas emocionales y a tus fugas de poder, y contarás con herramientas para conocerte y disfrutar al máximo de tus actividades deportivasHippie ha contado para este libro con la colaboración de Adam Ondra, Alex Honnold, Hermanos Pou, Andrea Castillo, Marta Jiménez, Eric de la Cima, Rafa Bosch, Carlos Pineda, Lucía Llavero y Carlos Suárez. Este último estará en la librería Desnivel acompañando a Hippie.