Libros de Salud, medicina y alimentación
Mostrando 231 libros encontrados. (12 páginas).
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DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
«Me gusta el deporte amateur porque socializa, moraliza, produce una relación humana y hace surgir una epopeya». Con la benevolencia que le caracteriza, Boris Cyrulnik nos habla de la condición humana a través del prisma ...
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Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida
¡Todo lo que necesitas para empezar ya!Isasaweis
Planeta (2023)
- Páginas: 288
- Fecha de edición: 2023
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Vuelve Isasaweis con nuevas recetas, más trucos de estilo de vida y un plan de rutinas deportivas para mantenerte en forma.
«He escrito este libro porque he cambiado mi vida, y si lo tienes en ... -
Superalimentos Tóxicos
El consumo excesivo de oxalatos te está enfermando y no lo sabesSally K. Norton
Alienta editorial (2023)
- Páginas: 399
- Fecha de edición: 2023
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19,95 €En la web:18,95 €
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¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?
Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas o ricas en verduras de hoja verde, ... -
Entre fermentos
Descubre los alimentos fermentados y cómo pueden transformar tu vidaJavi Maeztu
Alienta editorial (2023)
- Páginas: 400
- Fecha de edición: 2023
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Súmate a la aventura fermentista y a sus beneficios para la salud
Aunque no seamos conscientes, consumimos fermentados a diario: pan, cerveza, vinagre, yogur... Llevan con nosotros cientos o miles de años y durante mucho tiempo ha ... -
Nutrición evolutiva
El despertar de la especieJuan Bola
Alienta editorial (2023)
- Páginas: 352
- Fecha de edición: 2023
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17,95 €En la web:17,05 €
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Ha llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria para que puedas llevar una correcta alimentación ...
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Criando salvajes
El arte y la ciencia de enamorarse de la naturalezaScott D. Sampson
La Traviesa Ediciones (2023)
- Páginas: 313
- Fecha de edición: 2023
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20,00 €En la web:19,00 €
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Crianza, acompañamiento respetuoso y educación en la naturaleza se funden en este maravilloso libro de Scott Sampson. CRIANDO SALVAJES ofrece numerosas herramientas, claves y secretos para acompañar la apasionante aventura de descubrir y enamorarse de ...
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Las recetas del hambre
David Conde y Lorenzo Mariano
Crítica (2023)
- Páginas: 200
- Fecha de edición: 2023
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24,90 €En la web:23,66 €
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La experiencia de los «años del hambre» en España ha sido un asunto apenas abordado. La memoria colectiva se ha empeñado durante décadas, también, en olvidar aquellos tiempos de escasez y fracaso. Negar el hambre ...
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Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor)
Elige buenos hábitos, adapta tus rutinas y mejora tu bienestarTamara Pazos
Paidós (2023)
- Páginas: 316
- Fecha de edición: 2023
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20,90 €En la web:19,86 €
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¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡HAZ DEPORTE! VALE, VALE… PERO ¿CÓMO?
Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios ... -
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18,90 €En la web:17,96 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño ...
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Desde comida japonesa tradicional como el sushi, el ramen o el takoyaki, pasando por platos que fusionan culturas, como el sándwich de tonkatsu o el arroz con curry, y con una buena dosis de azúcar ...
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En la cocina con la doctora Arponen
80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmuneSari Arponen
Alienta editorial (2023)
- Páginas: 336
- Fecha de edición: 2023
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20,95 €En la web:19,90 €
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Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por ...
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Guía práctica de mindfulness
¡Siéntate! Mira en tu interiorJosé Luis Lozano
FC Editorial (2023)
- Páginas: 212
- Fecha de edición: 2023
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11,00 €En la web:10,45 €
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¿Coges el coche de buena mañana, llegas al trabajo y te preguntas, cómo he llegado? ¿Te cuesta centrarte y concentrarte? ¿Padeces los efectos secundarios del multitasking? ¿Te cuesta ser consciente del ahora y disfrutar del ...
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Mindfulness para todos
Medita, conoce la mente y saborea el presenteJavier García Campayo y Mayte Navarro
Singlantana (2023)
- Páginas: 154
- Fecha de edición: 2023
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16,95 €En la web:16,10 €
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Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de ...
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¿Qué pasa con la nutrición?
Los grandes debates sobre alimentación que necesitas aclararAitor Sánchez
Paidós (2023)
- Páginas: 296
- Fecha de edición: 2023
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¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿Debemos comer como nuestros ancestros? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del sigloo XXI? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por ...
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Guía de Consulta de los Criterios Diagnósticos del DSM-5 TR ®
Incluye los contenidos actualizados de la APA a septiembre 2022.American Pshychiatric Association
Panamericana editorial (2023)
- Páginas: 398
- Fecha de edición: 2023
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69,00 €En la web:65,55 €
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La Guía de Consulta de los Criterios Diagnósticos del DSM-5-TR es una ayuda concisa y asequible para la referencia psiquiátrica fundamental, el DSM-5-TR. Incluye la clasificación diagnóstica completa revisada, así como todos los criterios diagnósticos ...
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Recomendaciones para un envejecimiento activo y saludable
Vvaa
Wanceulen (2022)
- Páginas: 293
- Fecha de edición: 2022
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29,00 €En la web:27,55 €
DISPONIBLE
"Recomendaciones para un envejecimiento activo y saludable: Guía de la red de investigación Healthy-Age”, le ayuda a tener un estilo de vida con un enfoque que se centra en la salud holística (física, psicológica, social, ...
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Recetas veganas Realfooding
50 recetas saludables con comida realSofía Álvarez
Paidós (2022)
- Páginas: 136
- Fecha de edición: 2022
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12,95 €En la web:12,30 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
De la mano de Sofía Álvarez, del equipo Realfooding®, descubrirás que el veganismo es mucho más que una dieta, y una opción más que saludable y completa para todos los paladares. Además, aprenderás las claves ...
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16,95 €En la web:16,10 €
DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas, nos levantamos cansados. Según el reputado terapeuta postural Nakano, el problema está en que ...
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129,00 €En la web:122,55 €
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En las últimas décadas, la medicina de urgencias en montaña ha experimentado un gran auge debido al creciente número de personas que practican deportes en dicho entorno. Un factor clave para el éxito de las ...
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Japaneasy. Bowls & Bento
Cocina japonesa súper rápida para todos los díasTim Anderson
Lunwerg (2022)
- Páginas: 224
- Fecha de edición: 2022
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DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS
En Japaneasy. Bowls and bento, Tim Anderson nos vuelve a mostrar que la comida japonesa se puede disfrutar siempre que se quiera y sin complicaciones.
Para este libro se ha inspirado en el tsukurioki ...
