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  • La escalada imposible
    Alex Honnold, El Capitán y vivir para la escalada

    por Mark Synnott

    Ediciones Desnivel (2020)

    valoración

    • Páginas: 368
    • Fecha de edición: 2020

    El libro que narra la vertiginosa historia del documental Free solo, ganador del Oscar y el Bafta 2019.

    Escalar no depende de la cuerda. En esta exclusiva visión de Mark Synnott sobre la esencia ...

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  • Entrenamiento de escalada basado en la evidencia científica

    por Sergio Consuegra

    Ediciones Desnivel (2020)

    valoración

    • Páginas: 224
    • Fecha de edición: 2020

    La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. La proliferación de la cultura deportiva, los cada vez más y mejores rocódromos, el fácil acceso al material de escalada, internet... Todo esto ...

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  • La historia de Wanda Rutkiewicz
    En los límites de la vida

    por Anna Kaminska

    Ediciones Desnivel (2020)

    valoración

    • Páginas: 304
    • Fecha de edición: 2020

    «Moriré en la montaña», decía Wanda Rutkiewicz. Y mantuvo su palabra. El 12 de mayo de 1992 moría en el Kangchenjunga, en el Himalaya. Tenía que ser su noveno ochomil. Nadie presenció su muerte, nadie ...

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  • De la escalada deportiva a las vías de pared

    por Máximo Murcia

    Ediciones Desnivel (2020)

    valoración

    • Páginas: 128
    • Fecha de edición: 2020

    Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se ...

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  • Actitud. El arte de escalar
    Un entrenamiento diferente

    por Juan José Andújar "Hippie"

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 176
    • Fecha de edición: 2019

    Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...

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  • Entrenamiento para atletas de montaña
    El manual definitivo para esquiadores y corredores de montaña

    por Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 376
    • Fecha de edición: 2019

    Al igual que Entrenamiento para el nuevo alpinismo, Entrenamiento para atletas de montaña traduce la teoría en metodología para permitirte elaborar tus propios planes de entrenamiento y guiarte para que alcances tus objetivos.

    Este ...

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  • Escalada: iniciación, placer y progresión

    por Arnaud Petit

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 256
    • Fecha de edición: 2019

    Todo lo que necesitas saber y que no encontrarás en otros manuales de escalada. Ya seas un escalador novel o experimentado, en este manual encontrarás las herramientas necesarias para escalar con seguridad, para progresar física ...

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  • Alpinismo. El arte de la eficiencia
    El manual definitivo para alpinistas y escaladores todoterreno

    por Raúl Lora

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 144
    • Fecha de edición: 2019

    El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia ...

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  • El primero de la cuerda

    por Roger Frison-Roche

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 256
    • Fecha de edición: 2019

    Una obra de culto que habla de la pasión por las cumbres y la solidaridad en la montaña. Uno de los libros de montaña más vendidos en todo el mundo y el título que lanzó ...

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  • Alpinismo invernal

    por Máximo Murcia

    Ediciones Desnivel (2019)

    valoración

    • Páginas: 304
    • Fecha de edición: 2019

    El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la ...

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  • Entrenamiento para escalada
    El manual definitivo para mejorar tu rendimiento

    por Eric J. Hörst

    Ediciones Desnivel (2018)

    valoración

    • Páginas: 352
    • Fecha de edición: 2018

    El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y ...

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  • Bájame una estrella

    por Miriam García Pascual

    Ediciones Desnivel (2016)

    valoración

    • Páginas: 65
    • Fecha de edición: 2016

    Miriam García Pascual acostumbraba a escribir en un diario cada una de sus experiencias y viajes, "Bájame una estrella" está basado en los entrañables garabatos que cubrieron de tinta su diario en un viaje por ...

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  • Guerreros de la roca
    Entrenamiento mental para escaladores

    por Arno Ilgner

    Ediciones Desnivel (2016)

    valoración

    • Páginas: 186
    • Fecha de edición: 2016

    Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento ...

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  • Los conquistadores de lo inútil
    De los Alpes al Annapurna

    por Lionel Terray

    Ediciones Desnivel (2015)

    valoración

    • Páginas: 368
    • Fecha de edición: 2015

    "Conquistadores", como lo llamamos familiarmente, es y será un clásico de la literatura de montaña, tal vez el más vendido y más leído de todos los tiempos; un libro imprescindible para quienes además de subir ...

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  • Cita con la cumbre
    Una historia de amistad y tragedia en el K2

    por Juanjo San Sebastián

    Ediciones Desnivel (2011)

    valoración

    • Páginas: 200
    • Fecha de edición: 2011

    Cita con la cumbre encandila, engancha, emociona. La naturalidad y la
    calidez con que Juan San Sebastián narra su terrible experiencia en el K2 hace que el interés de su relato transcienda el ámbito puramente ...

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