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Guía de escalada en bloque

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  • ISBN:9788491588955
  • Editorial: Anaya
  • Fecha de la edición:
  • Lugar de la edición: .España
  • Número de la edición: 1ª
  • Encuadernación:Rústica con solapa
  • Dimensiones: 17,5 cm x 22 cm
  • Nº Pág.:161
  • Idiomas:Castellano

MATERIAS:

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Un libro práctico y entretenido para escaladores novatos, ocasionales o con cierta experiencia que quieran saber cómo desenvolverse en un rocódromo o ampliar su repertorio de movimientos, escrito por el youtuber y veterano escalador Vincent Grimpe, cuyo canal es la referencia del búlder en Francia.

En sus textos breves, claros y amenos, acompañados por las ilustraciones de Emmanuelle Pioli, encontrareis movimientos técnicos, consejos para aprender a leer e interpretar los bloques, sesiones completas de entrenamiento, tablas de ejercicios para reforzar la musculatura y la flexibilidad, y un montón de información útil para progresar en la escalada sin perder de vista el objetivo principal: pasar un buen rato en compañía de quienes tambien han descubierto el deporte de moda. 

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