Yoga for hikers

por Andria Baldovín

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  • ISBN: 3700276331576
  • Productora: Brushy Mountain
  • Duración: 67
  • Fecha de la edición: 2006
  • Formato: VHS
  • Subtitulos en: Inglés

Materias:

pvp.15,45 €


Información detallada:

Resumen del Vídeo

DVD con una selección de ejercicios recomendados para practicar el yoga diseñados específicamente para excursionistas, ayudándoles a mejorar su resistencia, fuerza, flexibilidad y agilidad. Incluye además técnicas de meditación y ejercicios de respiración.



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