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Mostrando 14512 articulos encontrados. (726 páginas).
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Pirineos. Pala de Ip, cara norte. Buen invierno en Partacua
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 87
- Extensión: 1
- Genero: Info
- Zona: Pala de Ip
Las pocas aperturas practicadas en la cara norte de la Pala de Ip se contaban con los dedos de una mano. Las buenas condiciones de la pasada temporada invernal han hecho coincidir dos aperturas tan solo separadas por un día. Por un lado, el nuevo trazado del "power trio" Dupont/Thivel/Laborde y, por otro, a la izquierda de la pared, 'Anarquista busca sponsor', de los hermanos Elías.
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España. Patones. Pasarela y Muro Erótico
por Curro González
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 88
- Extensión: 1
- Genero: Info
- Zona: Patones
Curro González, con la colaboración de algunos escaladores de Torrelaguna como Chitón y Tucán, ha reactivado los sectores Pasarela y Muro Erótico de Patones.
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Síndrome de 'impactación' menor de la cadera. Técnica de emergencia
por Santos Caudevilla Polo
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 90
- Extensión: 2
- Genero: Artículo Informativo
Esquiadores de travesía, corredores de montaña, alpinistas, montañeros e incluso escaladores son firmes candidatos a sufrir el llamado síndrome de "impactación" menor de la cadera. La aparición del dolor debe hacernos parar la actividad y acudir rápidamente a un fisioterapeuta. Pero ¿qué ocurre si las molestias aparecen en plena actividad?...
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Ejercicio en ambientes de humedad extrema. Termorregulación vital
por Jon Iriberri
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 92
- Extensión: 2
- Genero: Artículo Informativo
La humedad es un factor sorprendente que limita la actividad física al impedir una correcta transpiración y termorregulación corporal, mucho más si está acompañada de calor. Deshidratación y descenso del rendimiento serán los problemas menos graves a los que nos enfrentaremos si no sabemos cuándo parar o no hacemos una adaptación previa.
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El botiquín de ataque. Lo justo y necesario
por Sixtina Perarnau, Iñigo Soteras, Enric Subirats, Xavi Caralt
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 94
- Extensión: 2
- Genero: Artículo Informativo
Un pequeño botiquín debe ser un elemento perenne en nuestros macutos de escaladores, montañeros o senderistas. Encontrar el perfecto equilibrio entre ligereza y efectividad es el objetivo de estas páginas. A continuación, dos ejemplos de botiquines básicos, minimalistas e imprescindibles.
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Mochila Bñack Diamond Flash y Tienda MSR Hubba HP
por Tino Núñez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 277
- Página: 96
- Extensión: 1
- Genero: Material
Novedades de material probado por nuestro técnico Tino Núñez.
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Petzl Altios y Trangoworld Micro-Lite
por Tino Núñez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 96
- Extensión: 1
- Genero: Material
Novedades de material probado por nuestro técnico Tino Núñez.
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Minifrontales. La luz imprescindible
por Tino Núñez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 94
- Extensión: 2
- Genero: Material
Cuando salió la Tikka de Petzl casi todos "vimos la luz", desterramos nuestros linternones frontales del pasado y abrazamos esa propuesta minimalista. Han pasado nueve años y hay muchas novedades, algunas todavía más ligeras y diminutas, que sirven para salir de un apuro sin invertir demasiado.
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Europa. Pirineos. Gavarnie
por Eloi Callado
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 92
- Genero: Info
- Zona: Gavarnie
'Annus malus' (100 m, III/V A1, M6) fue abierta el 10 de marzo de 2009 por Eloi Callado y Oriol Fonts, justo a la derecha de Les Cinclades, en el sector Hotel du Circ.
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Europa. Pirineos. Pico Posets (3.375 m)
por Eloi Saula
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 92
- Genero: Info
- Zona: Posets
Jaume Llanes y Eloi Saula, el 17 de junio de 2008 abrieron el <i>Corredor crepuscular</i> (250 m, MD, 90°) en la norte del pico Posets, en la vertiente de La Paúl, 200 m a la izquierda de la canal Arlaud.
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Antártida. La Tierra de la Reina Maud. Holtanna (2.650 m) y Ulvetanna (2.931 m)
por Alex Huber
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 90
- Genero: Info
- Zona: Tierra de la Reina Maud
En seis semanas de noviembre y diciembre de 2008, los hermanos Alexander y Thomas Huber (Alemania) y el suizo Stephan Siegrist, acompañados por el cámara alemán Max Reichel, escalaron el Ulvetanna y abrieron la primera vía a la oeste del Holtanna.
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Pirineos. Valle de Benasque. El sello 'Krestas'
por Pako Sánchez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 90
- Extensión: 2
- Genero: Info
- Zona: Benasque
Paco Sánchez Krestas, explorador de las montañas, ha desarrollado una intensa labor aperturista en Pirineos durante los últimos años. Comienza su serie de crónicas con dos primeras en el valle de Benasque: los corredores Guillermo Mateo y Fanatic-Jisus-Krestas.
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Egipto. Península del Sinaí. La roca prometida
por Miquel Sánchez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 88
- Extensión: 2
- Genero: Info guía
En su largo peregrinaje hacia la Tierra Prometida, los hebreos pasaron todo tipo de calamidades, cruzaron desiertos y mares y atravesaron las idílicas montañas de granito de la Península del Sinaí. 3.500 años después, más o menos, los escaladores emprenden su particular éxodo.
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Alpinstas en Patagonia. Restauradores de caminos
por Rolando Garibotti
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 86
- Extensión: 2
- Genero: Nuestro mundo
Rolando Garibotti nos cuenta su experiencia impulsando a unos montañeros altruistas que, pese a las condiciones, restauraron un tramo del camino del Fitz Roy. También escalaron.
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El calzado de montaña. Una elección de riesgo
por Jon Iriberri
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 84
- Extensión: 2
- Genero: Material
Sigue esta serie de consideraciones básicas, porque te serán muy útiles para acertar al comprar tu calzado.
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Cuenca: permiso para equipar
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 83
- Genero: Ecología
Los puntos K y L del apartado 7 del artículo 53 del borrador de Ordenanza Municipal para Proteger los Espacios Públicos y la Convivencia Ciudadana dicen textualmente: “Queda expresamente prohibida la instalación de ferratas y la apertura de nuevas vías de escalada sin autorización expresa”.
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Se amplía la prohibición en Santa Linya
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 83
- Genero: Ecología
La asociación de escaladores catalanes Xesca, informa de que, la restricción de la escalada deportiva en La Cova Gran de Santa Linya (Lérida) se amplía hasta el 31 de agosto de 2009 inclusive.
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Regulación en Valdehuesa
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 83
- Genero: Ecología
Hasta el 1 de septiembre está prohibido escalar por nidificación en el sector de La Collada de la escuela leonesa.
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Rincón de Bonanza. Orihuela. Tres paredes vedadas
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 83
- Genero: Ecología
Desde su declaración de Microrreserva Vegetal en 1999, está prohibido escalar en la Pared del Gavilán, la Pared Grande y la Pared Roja de Orihuela. Si bien los agentes han sido permisivos hasta la fecha, una serie de nuevas aperturas ha complicado las cosas.
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Zapatillas ultraligeras. Alas en tus pies
por Tino Núñez
- Fecha: 2009
- Número: Desnivel 276
- Página: 76
- Extensión: 5
- Genero: Artículo Informativo
¿Eres de los que llevas cintas ultraligeras o pocos friends para correr en los largos, pero te cuelgas en el arnés pesadas zapatillas para el destrepe? ¿Odias arrastrar los pies durante horas con ese calzado tan duradero pero tremendamente incómodo? Hoy estás de suerte: éste es tu artículo.