Trail Running

Seguir corriendo cuando termina la carretera

por Bryon Powell, meghan M. Hicks

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

  • ISBN: 9788497358941
  • Editorial: Amat Editorial
  • Fecha de la edición: 2017
  • Lugar de la edición: Barcelona.
  • Número de la edición:
  • Encuadernación: Rústica con solapa
  • Dimensiones: 15.5 cm x 23 cm
  • Nº Pág.: 286
  • Idiomas:Castellano
NOVEDAD!!
OFERTA!!

antes:
22,95 €
ahora: 21,80 €


DISPONIBLE

(Artículo en stock, recíbelo en 24 h. Envío gratis con libros de Ediciones Desnivel; también envío gratis pedidos otras editoriales con más de 29 € -solo para España-)


Información detallada:

Resumen del libro

Seguramente ya lo sabes, pero vivas donde vivas, desde una gran ciudad hasta un pequeño pueblo de montaña, siempre podrás encontrar algún camino a tu alrededor. Quizás ya llevas tiempo recorriéndolos o puede que sepas que existen pero nunca te hayas adentrado en ellos. Quizá estás cansado de correr por el asfalto y ahora quieres cambiar de modalidad. Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.





Otros libros de Guías y manuales

  • Marc Bañuls

    Correr por montaña
    Manual práctico

    Ediciones Desnivel (2017)

    Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la ...

    valoración

    Novedad!! Oferta!!

    antes:
    17,50 €
    ahora: 16,63 €

  • Bryon Powell y Meghan M. Hicks

    Trail Running
    Seguir corriendo cuando termina la carretera

    Amat Editorial (2017)

    Seguramente ya lo sabes, pero vivas donde vivas, desde una gran ciudad hasta un pequeño pueblo de montaña, siempre podrás encontrar algún camino a tu alrededor. Quizás ya llevas tiempo recorriéndolos o puede que sepas ...

    valoración

    Novedad!! Oferta!!

    antes:
    22,95 €
    ahora: 21,80 €

  • Kingsley Jones

    Trail Running Chamonix and the Mont Blanc region

    Cicerone (2016)

    Guía de trail running de la zona de Chamonix y el Mont Blanc, incluye 40 rutas de diferentes dificultades además de la distancia, la elevación ganada y perdida y los tiempos de duración de los ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    22,00 €
    ahora: 20,90 €

  • Vv. Aa.

    Runner,s World
    La guia completa del running

    Grijalbo (2016)

    Cualquiera puede convertirse en corredor si lo desea. Basta con tener motivación, hacer un pequeño esfuerzo y ser constante. La revista Runner,s World ha credo una guía de entrenamiento para corredores, pensada para deportistas de ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    19,90 €
    ahora: 18,91 €

  • Vv. Aa.

    Especial Material 2016/2017
    Guía de compras

    Revistas Desnivel (2016)

    Revista especial material y guía de compras con todas las novedades de esta temporada 2016 y 2017 para montaña y trail-running: vestimenta, calzado, mochilas, material de escalada, orientación, electrónica... Con 480 fichas de compra detalladas ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    6,50 €
    ahora: 6,18 €


Otros clientes que compraron este libro compraron también...

  • Marc Bañuls

    Correr por montaña
    Manual práctico

    Ediciones Desnivel (2017)

    Correr por montaña es ya un deporte con miles de seguidores. Mes a mes se suman nuevos aficionados que quieren probar su resistencia y su potencia campo a través. Pero no todos cuentan con la ...

    valoración

    Novedad!! Oferta!!

    antes:
    17,50 €
    ahora: 16,63 €

  • Luisa Capilla y Xavi Gros

    Raquetas de nieve
    Manual práctico

    Ediciones Desnivel (2011)

    Este manual está dirigido a aquellos que desean iniciarse en la práctica de las raquetas pero también a quienes, sencillamente, quieren saber algo más del que probablemente sea el método más antiguo de progresión por ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    13,00 €
    ahora: 12,35 €


Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitar la navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.

aceptar más información