Librería Desnivel
Inicio / Libros / 32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia
[saltar al contenido]Utilidades:
Busqueda rápida
Menú principal:
Otras secciones:
Acceso a clientes:
Su compra:
0 artículos
0€
ver compra ahora
Boletin de Novedades
Materias de Libros
32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia
por VV. AA.
OFERTA!!
Editorial: Integral
Fecha de la edición: 2009
Lugar de la edición: Barcelona.
Número de la edición: 1ª
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 21.5 cm x 28 cm
Nº Pág.: 228
Idiomas:Castellano
antes: 20.00 €
ahora: 19.00 €
Oferta válida sólo para pedidos en la web.
[Agotado/descatalogado]
Agotado/descatalogado
Avisar cuando esté disponible.
Resumen del libro
Esta nueva edición actualizada incluye un nuevo apartado sobre running y jogging escrito por el prestigioso plusmarquista y campeón olímpico Jeff Galloway. Una obra práctica y actual en la que encontraremos:
32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados fáciles de realizar, permiten elegir nuestro propio nivel, están perfectamente ilustrados y son fáciles de incorporar a la agenda diaria.
Cada programa consiste en tres elementos básicos: estiramientos (flexibilidad), levantamientos (fuerza) y movimiento (para fortalecer el corazón).
¡Comenta este libro!
Comparte este libro
Información de interés
Información de interés
arriba
Plaza Matute 6, 28012 Madrid (España)
Tel.: (+34) 91 369 42 90
clientes@libreriadesnivel.com
pedidos@libreriadesnivel.com (pedidos de internet)
Cerrada SL. C.I.F.: B-28038115
Inscrita en el Registro de Madrid, Tomo 4717 / Hoja M-77467 / Folio 1.
Horario: Lunes a sábado de 10 a 14h y de 16:30 a 20:30h.