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Libros de Otros deportes > Manuales

Mostrando 84 libros encontrados. (5 páginas).


  • El Maratón: de la leyenda a la práctica

    Juan Ramón Azaola

    Tutor (2003)

    valoración

    • Páginas: 121
    • Fecha de edición: 2003

    En tienda:
    9,95 €

    En la web:9,45 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Completo manual que nos ofrece todas las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica de atletismo. En una primera parte del libro se hace un documentado recorrido inicial por la historia ...

  • Correr con Martín Fiz

    Martín Fiz E Ignacio Romo

    La Esfera de los Libros (2003)

    valoración

    • Páginas: 223
    • Fecha de edición: 2003

    En tienda:
    17,50 €

    En la web:16,63 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    Correr con Martín Fiz es, ante todo, un manual práctico para aprender a correr mejor. Los lectores interesados en este deporte encontrarán en sus páginas múltiples consejos para los entrenamientos, cómo escoger el mejor material ...

  • Tai Chi
    Tranquilidad en movimiento

    Christian F. Hanche

    Edimat (2002)

    valoración

    • Páginas: 100
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    9,94 €

    En la web:9,44 €

    DISPONIBLE

    Este libro ofrece una breve historia de esta antigua arte marcial, los principios más allá del arte, una introducción a las habilidades y técnicas esenciales, una guía de elementos básicos y lo sbeneficios de practicar ...

  • El triatlón
    Del principiante al Ironman

    Beatrice Mouthon y Isabelle Mouthon

    Paidotribo (2002)

    valoración

    • Páginas: 194
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    50,50 €

    En la web:47,98 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Al principio, el triatlón era una prueba de 3,8 km de natación, 180 km de bicicleta y un maratón, nos referimos al famoso ironman de Hawai, nacido en 1978. Sin embargo, en la actualidad, este ...

  • Guía completa para corredoras

    Dagny Scott

    Tutor (2002)

    valoración

    • Páginas: 238
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    16,00 €

    En la web:15,20 €

    DISPONIBLE

    Esta guía es la mejor ayuda para iniciarse, estar motivada, perder peso, correr sin riesgo de lesiones, ir segura y entrenarse para todas las distancias. Pero ¿por qué una guía para las corredoras? ¿es la ...

  • Pilates. El control armonioso del cuerpo

    Patricia Lamond

    Edimat (2002)

    valoración

    • Páginas: 96
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    9,94 €

    En la web:9,44 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    La colección "Salud y bienestar" recoge libros esenciales llenos de conocimientos para todos aquellos que deseen mejorar su estilo de vida de una manera suave e integral. Pilates es una guía con una breve introducción ...

  • Mitos y falsas creencias en la práctica deportiva

    Pedro Ángel López Miñarro

    Inde (2002)

    valoración

    • Páginas: 148
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    16,50 €

    En la web:15,68 €

    DISPONIBLE

    La realización de ejercicio físico es una actividad de tiempo libre que, correctamente realizada, se asocia con una mejoría en la sensación de bienestar y un aumento de la calidad de vida. En nuestra sociedad, ...

  • Ponte en forma nadando

    Vv. Aa.

    RBA (2002)

    valoración

    • Páginas: 174
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    12,00 €

    En la web:11,40 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    La natación es uno de los deportes más completos y es, sin duda, una de las mejores opciones para estar en forma sea cual sea tu edad. Olvídate de las sesiones en el gimnasio o ...

  • Yoga

    Noa Belling

    Edimat (2002)

    valoración

    • Páginas: 96
    • Fecha de edición: 2002

    En tienda:
    9,95 €

    En la web:9,45 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    Tratando de mantener las formas originales de los ejercicios orientales, el yoga pretende integrar cuerpo, mente y espíritu en un todo equilibrado y unificado. Esto se alcanza a través de posturas que requieren concentración, teniendo ...

  • Guía básica del corredor de maratón

    Cathy Shipton y Liz Mccolgan

    Tutor (2001)

    valoración

    • Páginas: 135
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    9,95 €

    En la web:9,45 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Este libro proporciona toda la información e indicaciones prácticas que se necesitan para correr un maratón. Independientemente de si se es un corredor de ocio, un principiante, o un corredor más experimentado, la 'Guía básica ...

  • La carrera a pie en femenino. Descubre y practica

    Annemarie Jutel

    Inde (2001)

    valoración

    • Páginas: 122
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    11,27 €

    En la web:10,71 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    La carrera a pie en femenino va dirigida a todas aquellas mujeres que sepan poner un pie delante del otro, ya que no precisa ni de nociones de marcha ni de tecnicismos. La carrera ofrece ...

  • Parapente, técnica avanzada

    Hupert Aupetit

    Perfils (2001)

    valoración

    • Páginas: 371
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    24,00 €

    En la web:22,80 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    Este es un libro serio, preciso y completo sobre el pilotaje de los parapentes. va dirigido a todos aquellos que desean perfeccionar su técnica y mejorar su seguridad, particularmente en los vuelos turbulentos.Os acercará a ...

  • Maratón

    Col. y François Péronnet

    Inde (2001)

    valoración

    • Páginas: 432
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    24,50 €

    En la web:23,28 €

    DISPONIBLE

    Referencia esencial para el corredor de fondo en ruta, gracias al afortunado equilibrio entre las bases teóricas sobre la nutrición y de la hidratación del atleta de resistencia y sus aplicaciones prácticas al entrenamiento deportivo ...

  • El triatlón

    Didier Bertrand y Didier Lehenaff

    Inde (2001)

    valoración

    • Páginas: 252
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    17,50 €

    En la web:16,63 €

    DISPONIBLE

    Este libro pretende englobar el fenómeno del triatlón en toda su complejidad estructurándolo en cuatro dimensiones: dimensión histórica y sociocultural, para situar la llegada del triatlón dentro de su contexto histórico y preguntarnos sobre las ...

  • Las cosas del correr (El camino hacia el Maratón)

    Aurora Ordás

    Paidotribo (2001)

    valoración

    • Páginas: 111
    • Fecha de edición: 2001

    En tienda:
    12,00 €

    En la web:11,40 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Escrito por una fondista hecha a si misma, este libro muestra el camino que recorren todos los aficionados al noble arte de la carrera. Invitación a reflexionar sobre los propios orígenes deportivos; los inicios, los ...

  • Motor Solo

    Pierangelo Mezzapesa

    Perfils (2000)

    valoración

    • Páginas: 91
    • Fecha de edición: 2000

    En tienda:
    12,00 €

    En la web:11,40 €

    AGOTADO/DESCATALOGADO

    Manual de uso, mantenimiento y reparación de Paramotor. El motor más popular, la forma más simple de volar con motor es equipando un ala de Vuelo Libre (parapente, ala delta o planeador ultraligero) con una ...

  • Descubre y practica la carrera a pie

    Annemarie Jutel

    Inde (2000)

    valoración

    • Páginas: 233
    • Fecha de edición: 2000

    En tienda:
    15,48 €

    En la web:14,71 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Annemarie Jutel pone a nuestra disposición una serie de información y consejos que son el resultado de sus 20 años de práctica de carrera pie y que deben utilizarse como herramientas que permitan a los ...

  • Juegos malabares (Fichero)

    Vv. Aa.

    Inde (2000)

    valoración

    • Páginas: 108
    • Fecha de edición: 2000

    En tienda:
    12,00 €

    En la web:11,40 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    El malabarismo, una de las modalidades propias del mundo del circo, se convierte en este libro en centro de atención para el desarrollo de gran variedad de acciones motrices, que contribuyen a la educación de ...

  • Caminar (Walking)

    Joachim Saam y Klaus Bös

    Tutor (2000)

    valoración

    • Páginas: 104
    • Fecha de edición: 2000

    En tienda:
    8,95 €

    En la web:8,50 €

    DISPONIBLE EN EL PLAZO MÍNIMO DE 7-10 DÍAS

    Caminar, la práctica deportiva de los últimos tiempos, cubre -como ninguna otra-, las exigencias de mantenimiento de la salud combinada con el deporte. No hay nada más adecuado para nuestra moderna y tecnificada sociedad, caracterizada ...

  • Ejercicios en el agua para todos

    Jane Katz

    Tutor (2000)

    valoración

    • Páginas: 220
    • Fecha de edición: 2000

    En tienda:
    15,00 €

    En la web:14,25 €

    DISPONIBLE

    El agua es el medio perfecto para mantenerse y ponerse en forma, ya que remedia la pesadez, la tensión y las molestias de los ejercicios tradicionales realizados en tierra. Basado en los principales F.I.T. (incremento ...