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CLINIC DE ENTRENAMIENTO CON MARC BAÑULS: EL CORREDOR EFICIENTE, CUANDO MENOS ES MÁS 
Mié 26 Feb 2020

CLINIC DE ENTRENAMIENTO CON MARC BAÑULS: EL CORREDOR EFICIENTE, CUANDO MENOS ES MÁS 

por Desnivel

Marc Bañuls acaba de publicar con Desnivel 'Manual práctico del corredor popular: desde tus primeras zancadas hasta el maratóny estará en la librería Desnivel para analizar las nuevas tendencias en entrenamiento para corredores tanto en asfalto como en montaña.

Las nuevas metodologías están cambiando la forma en la que se prepara un corredor popular. Cada vez es más normal ver a un corredor en un gimnasio o montado en bicicleta. Marc Bañuls compartirá con vosotros toda su experiencia como entrenador y al final de la charla responderá a todas vuestras dudas o inquietudes.

Marc Bañuls (Dénia, 1986), licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, es preparador físico especializado en deportes de resistencia y lleva la preparación de un centenar de deportistas a nivel nacional e internacional, con objetivos muy variados, desde carreras de montaña de más de 300 kilómetros a carreras populares, pasando por triatlones de media y larga distancia o competiciones tan explosivas como los 60 metros lisos. Es autor también de Correr por montaña, manual práctico.

Será en la librería Desnivel a las 19:00 h, c/ Plaza Matute 6 (metro: Antón Martín).



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