Entrenamiento para el nuevo alpinismo

Manual para el alpinista como deportista

por Steve House

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

  • ISBN: 9788498293975
  • Editorial: Ediciones Desnivel - Próximas publicaciones
  • Fecha de la edición: 2017
  • Lugar de la edición: Madrid.
  • Número de la edición:
  • Encuadernación: Rústica
  • Dimensiones: 17 cm x 24 cm
  • Nº Pág.: 432
  • Idiomas:Castellano

Materias:

pvp.27,00 €


OFERTA PREPUBLICACIÓN

Reserva ahora tu ejemplar por sólo 27€ (PVP a su publicación: 39€) hasta el día 5 de septiembre y te lo enviaremos en cuanto lo recibamos (SIN GASTOS DE ENVÍO para España peninsular y Baleares). Si pagas con tarjeta no se efectuará el cargo hasta el momento del envío; si eliges contra reembolso pagarás al recibirlo. También puedes venir a recogerlo a nuestra librería. Y si tienes alguna duda, estamos en el teléfono 91.369.42.90 o en pedidos@libreriadesnivel.com


Información detallada:

Resumen del libro

Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento no solo por los logros que ha conseguido sino, sobre todo, por su manera de entender y practicar este deporte.

Como dice en la introducción, solo un entrenamiento bien estructurado y completo le ha permitido superar retos, cumplir objetivos a simple vista casi imposibles, aspirar a más. Sin entrenamiento no hay progreso, no hay superación. Fruto de su experiencia nace este increíble manual que supone la puesta al día, rigurosa, completa, ambiciosa de las bases del entrenamiento para el alpinismo moderno.

Casi 450 páginas llenas de información acerca de la metodología de entrenamiento de resistencia y de fuerza, la planificación y su aplicación a la nutrición, la adaptación a la altitud, sin olvidar el entrenamiento mental o la evaluación

Además este manual imprescindible está enriquecido con interesantes relatos en primera persona de alpinistas mundialmente reconocidos como Peter Habeler, Voytek Kurtyka, Will Gadd o el malogrado Ueli Steck. Un libro, en palabras de Mark Twight, cuyo impacto en la evolución de las generaciones de futuros escaladores será enorme.



Otros libros de Steve House

  • Steve House

    Entrenamiento para el nuevo alpinismo
    Manual para el alpinista como deportista

    Ediciones Desnivel - Próximas publicaciones (2017)

    Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento ...

    valoración

    pvp.27,00 €

  • Steve House

    Más allá de la montaña

    Ediciones Desnivel (2017)

    ¿Qué implica ser uno de los mejores escaladores de grandes montañas? Implica contar con una generosa financiación, viajar por algunos de los países más peligrosos del mundo, soportar frías noches de vivac, sufrir dolor en ...

    valoración

    Novedad!! Oferta!!

    antes:
    24,00 €
    ahora: 22,80 €

  • Steve House

    Beyond the mountain

    Vertebrate Publishing (2009)

    El legendario alpinista Reinhold Messner llama a Steve House "el mejor escalador de gran altitud del mundo". Steve ha conseguido su reputación en ascensiones a través del mundo, los Alpes, Canada, Alaska, Karakoram y el ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    19,00 €
    ahora: 18,05 €


Otros libros de Manuales

  • Steve House

    Entrenamiento para el nuevo alpinismo
    Manual para el alpinista como deportista

    Ediciones Desnivel - Próximas publicaciones (2017)

    Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento ...

    valoración

    pvp.27,00 €

  • Vv. Aa.

    Especial Material 2016/2017
    Guía de compras

    Revistas Desnivel (2016)

    Revista especial material y guía de compras con todas las novedades de esta temporada 2016 y 2017 para montaña y trail-running: vestimenta, calzado, mochilas, material de escalada, orientación, electrónica... Con 480 fichas de compra detalladas ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    6,50 €
    ahora: 6,18 €

  • Vv. Aa.

    Montañismo. La libertad de las cimas

    Ediciones Desnivel (2016)

    Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, La libertad de las cimas se ha convertido en todo un clásico entre los textos de montañismo. Ahora, en su sexta edición española, enriquecida con ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    32,00 €
    ahora: 30,40 €

  • Toño Guerra

    Cómo encordarse
    Uso de la cuerda en montaña

    Ediciones Desnivel (2013)

    Tercera edición de un manual que reúne todas las técnicas de utilización de las cuerdas en montaña, tanto si se trata de una ascensión como si se trata de una escalada alpina con diferentes dificultades ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    13,00 €
    ahora: 12,35 €

  • Jérôme Blanc - Gras y Manu Ibarra

    The art of ice climbing

    Blue ice (2013)

    Manual de escalada invernal donde podemos encontrar desde las historias de las primeras escaladas invernales hasta la moderna técnica de dry-tooling. El manual está dirigido tanto a principiantes que quieran iniciarse en el mundo de ...

    valoración

    Oferta!!

    antes:
    42,50 €
    ahora: 40,38 €


Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitar la navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.

aceptar más información